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My Health, My LifeUnverträglichkeiten

Bunte Farfalle-Pasta mit frischen grünen Blättern in einer Schüssel, ideal für eine gesunde Ernährung und die Förderung einer ausgewogenen Darmflora.
Unverträglichkeiten und Allergien: Wenn Nahrungsmittel Bauchschmerzen bereiten

Jeder fünfte Deutsche leidet an einer Lebensmittelunverträglichkeit oder -allergie. Das fand unter anderem die letzte repräsentative Ernährungsstudie der Techniker Krankenkasse [...]

Junge Frau liegt auf einer Couch und hält sich den Bauch, was auf Unwohlsein oder Schmerzen hindeutet, möglicherweise im Zusammenhang mit Fructoseintoleranz.
Histaminintoleranz: Symptome, Ursachen und die richtige Ernährung

Eine Histaminintoleranz ist schwierig zu erkennen und zu diagnostizieren, denn die Beschwerden sind oft unspezifisch. Außerdem äußerst sich eine Histaminunverträglichkeit [...]

Frau mit Schmerzen wie Symptome einer Darmerkrankung
Laktoseintoleranz: Was sind die Ursachen und was kannst du tun?

Eine Laktoseintoleranz äußert sich bei Betroffenen meist durch unangenehme Begleiterscheinungen: Bauchschmerzen, Blähungen, manchmal sogar Erbrechen oder Durchfall. Wichtig ist es [...]

Auswahl an Früchten und Obst- Fructose
Fructoseintoleranz: Symptome, Ursachen und was du selbst tun kannst 

Mit dem Begriff Fructoseintoleranz ist meist die erworbene Unverträglichkeit von Fructose gemeint. Das bedeutet, die betroffenen Menschen können in der [...]