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Tipps zur Ernährungsumstellung

In unserem eBook erfährst du, wie du in die ideale Ernährungsumstellung startest. Wir geben dir Tipps, welche Snacks dir bei Heißhungerattacken helfen und wie du deinen eigenen Weg beim Abnehmen finden kannst.

Das Idealgewicht

Erfahre, wie du dein Idealgewicht erkennen kannst und welche Unterschiede es zwischen Mann und Frau gibt. Manchmal trügt der Schein um das perfekte Idealgewicht – lerne, wie du es richtig einschätzen kannst.

Individuelle Ernährungspläne

Erfahre, wie dir BIOMES mit einem personalisierten Ernährungsplan helfen kann, erfolgreich abzunehmen. Erkenne, welche Bakterien dir helfen und wie sie dich beim Abnehmen unterstützen.

Feel better Wirf einen Blick auf die Inhalte

Hier kannst du einen ersten Blick auf auf die Inhalte deines neuen eBooks werfen!