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Wissenswertes Erkunde deinen Darm im BIOMES-Gesundheitsmagazin

Willkommen im BIOMES-Gesundheitsmagazin! Hier kannst du dich jederzeit online und immer brandaktuell zu Neuigkeiten rund um das Thema Darmgesundheit informieren. Wir laden regelmäßig wissenschaftliche Studien und Erkenntnisse, spannende Experteninterviews in Videoformat und informative Artikel rundum das Mikrobiom, das Bakterienreich in unserem Darm und darmgesunde Ernährung hoch. BIOMES gibt dir dadurch Instrumente an die Hand, die dich gesünder und glücklicher machen. Wir arbeiten stets daran, für alle Menschen ein lebenslanger Gesundheitsbegleiter zu werden. Wir wünschen dir eine allzeit gesunde Darmflora und viel Spaß beim Durchstöbern! 

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Rezepte und Anregungen

Im Darm können sich sowohl gute, verdauungsfördernde Darmbakterien als auch schlechte Bakterien ansiedeln, die ein Nährboden für Krankheiten sind. Erstgenannte [...]

Vegetarischer Lebensstil: Alles rund um die fleischfreie Ernährung

Viele triftige Argumente sprechen für eine fleischlose Kost. Ovo-vegetarisch, vegan, flexitarisch? Es gibt viele Ernährungsweisen, die den Fleischverzicht in den [...]

Kombucha – Trendgetränk oder natürliches Wundermittel?

Was ist Kombucha? Kombucha ist ein fermentierter Tee, der durch eine Kombucha-Kultur (Teepilz, SCOBY für „symbiotic culture of bacteria and [...]

Kefir: Was er kann und wie er hergestellt wird.

Was wird für die Herstellung von Milchkefir benötigt? Zur eigenen Herstellung von Milchkefir benötigst du Kefirknollen, die auch unter den [...]

Probiotische Lebensmittel Käse Nahaufnahme
Probiotische Lebensmittel – oder warum dein Darm Käse liebt

Der Gestank haut einen aus den Latschen. Harzer, Limburger, Roquefort, Höhlenkäse, die stinken ordentlich! Käsekenner wissen aber: je stinkiger der [...]

Videos Expert*innen im Gespräch

Unsere BIOMES-Expert*innen kennen sich bestens aus auf dem Gebiet des Mikrobioms, des Bakterien-Universums in unserem Darm und der darmgesunden Ernährung. Hier findest du regelmäßig spannende Interviews, Gespräche oder Frage-und-Antwort-Mitschnitte unseres Facebook-Kanals.

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BIOMES Live Q&A: Mikrobiom und Altern – Hand in Hand mit unseren Darmbakterien gegen die Zeit

Heute ging es bei unserer Apothekerin Plamena und unserer Co-Gründerin Christin um die vermeintliche Quelle der Jugend: dem Mikrobiom.

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BIOMES Live Q&A: Deine Darmgesundheit in der kalten Jahreszeit

Diesmal traten wieder unser CEO Dr. Paul Hammer und unsere Co-Gründerin Christin Günther vor die Kamera, um euch alle Fragen rund um das Thema der Darmgesundheit in der kalten Jahreszeit zu beantworten.

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BIOMES Live Q&A: Probiotika und die Wirkung auf das Mikrobiom

Heute ging es mit Dr. Tewodros Debebe und Marvin um Probiotika, probiotische Lebensmittel und dessen Bedeutung für unser Mikrobiom.

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BIOMES Live Q&A: Vitamine und das Mikrobiom (Teil 2)

Heute ging es mit Marvin und Plamena wieder um die Bedeutung von Vitaminen.

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BIOMES Live Q&A: Fragen zu unserem Online Kongress

Unser CEO Dr. Paul Hammer und unsere CPO Christin beantworten heute alle Fragen rund um unseren Online Kongress zur Darmgesundheit.

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BIOMES Live Q&A: Was ihr schon immer über das Mikrobiom wissen wolltet

Heute beantwortet Dr. Paul Hammer viele Fragen und klärt auf, was ihr schon immer über das Mikrobiom wissen wolltet.

Fachwissen einfach erklärt BIOMES Studienkompass

Die Mikrobiom-Forschung ist ein junges Forschungsfeld, in dem nahezu täglich neue Forschungsergebnisse veröffentlich werden. Bei BIOMES arbeiten viele Expert*innen aus den Bereichen Biotechnologie, Mikrobiologie, Ernährungswissenschaft und Pharmazie, die immer auf dem neusten Stand der Wissenschaft sind. Hier stellen sie dir regelmäßig die spannendsten Erkenntnisse der weltweiten Mikrobiom-Forschung oder sogar BIOMES-eigene Studienergebnisse vor.

Blut Zellen
Wie unsere Blutgruppe die Darmflora beeinflusst

Blutgruppe und Darm-Mikrobiom, beides sind Faktoren des menschlichen Körpers, zwischen denen es keinen offensichtlichen Zusammenhang gibt. Umso überraschender sind die Erkenntnisse einer neuen Genomstudie. Diese legt [...]

Mit einzigartigem Darmmikrobiom in ein langes Leben

Bis ins hohe Alter gesund zu bleiben ist wohl etwas, das sich jeder wünscht. Durch gesunde Lebensgewohnheiten wie einer ausgewogenen [...]

Buchinger-Fasten, länger gesund leben
Das Buchinger-Fasten: Ab und zu fasten, länger gesund leben

Periodisches Fasten wird zwar immer beliebter, um Stoffwechsel- und Entzündungskrankheiten zu behandeln, die positive Wirkung auf die Gewichtsabnahme und die [...]

Kostenlose eBooks Basiswissen für Zuhause

Unsere eBooks liefern dir spannendes Basiswissen rund um die die Themen „Darmgesunde Ernährung“, „Abnehmen mit Darmbakterien“ und „Darm und Immunsystem“. Klicke einfach auf das jeweilige eBook, gib deine Daten ein und schon erhältst du den Link zum eBook per E-Mail. Viel Spaß beim Stöbern!

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Dr. Tewodros Debebe Aklilu
Head of Science & Co-Founder
Mitgründer und Head of Science bei BIOMES. Im Jahr 2017 promovierte er in Medizinischer Mikrobiologie.
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