Probióticos

¿Qué son los probióticos y cómo mejoran nuestro bienestar?

El término «probiótico» deriva del latín y se compone de «pro», que significa «para», y «bios», que significa «vida». Es decir, los probióticos favorecen la buena salud y el bienestar

¿Qué son exactamente los probióticos?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define los probióticos como «microorganismos vivos que, administrados en cantidades suficientes, aportan beneficios para la salud al organismo huésped». En términos generales, se trata de bacterias y hongos que no dañan el cuerpo humano, sino que tienen un efecto positivo en sus procesos metabólicos. Los probióticos son las criaturas más pequeñas microscópicamente, por lo que el término también se suele utilizar para complementos alimenticios que contienen los pequeños organismos y los transportan hasta nuestro intestino para colonizarlo.

Un buen probiótico contiene bacterias que sobreviven al ácido del estómago, ya que los pequeños ayudantes no pueden desarrollar su efecto en el estómago. Para lograr efectos positivos, debe llegar una cantidad suficiente al intestino, donde se multiplica. De esta forma, los probióticos correctos restauran una flora intestinal desequilibrada.

¿Cuál es la diferencia entre probióticos y prebióticos?

Los prebióticos son, por así decirlo, el alimento de las bacterias buenas, es decir, nutrientes que sirven como alimento para los microbios probióticos. Se trata de sustancias no digeribles que sobreviven al estómago y al intestino delgado para favorecer la función intestinal natural en el intestino grueso. Lo mejor de los prebióticos es que solo favorecen las bacterias deseadas, pero no sirven como alimento para patógenos ni bacterias no deseadas.

Los probióticos, por otro lado, se usan principalmente como complementos alimenticios y están disponibles en forma de curas líquidas o cápsulas. Dado que hay cientos de cepas bacterianas diferentes, existen casi innumerables posibilidades de combinar los probióticos. Una cosa impera por encima de todo: las bacterias deben llegar vivas al intestino.

	PREBIÓTICOS	PROBIÓTICOS
¿Qué es esto?	Fibra no digerible	Microorganismos vivos
Efecto	Estimulan la formación de bacterias saludables	Reducen el pH en el intestino produciendo ácidos lácticos
Ventajas	Impiden el desarrollo de productos metabólicos nocivos	Estimulan el sistema inmunitario
Efecto sobre el microbioma	Favorecen el crecimiento de microorganismos Favorecen la actividad de los microorganismos	Refuerzan la flora intestinal del cuerpo Colonizan nuevos cultivos saludable
Ocurrencia	Ingredientes de alimentos inulina y oligofructosa Presencia natural en bulbosas, espárragos, centeno, avena, plátano, ajo	Están presentes en productos fermentados, por ejemplo, yogur natural, suero de leche, kéfir… Dosificación especialmente efectiva y optimizada en los complementos alimenticios probióticos de BIOM.uniq

Complementos alimenticios probióticos de BIOMES

Nuestros suplementos dietéticos con probióticos son de alta calidad y contienen miles de millones de microbios naturales y reproductivos, y han sido cuidadosamente preparados y mezclados por los científicos de BIOMES en base a los últimos descubrimientos científicos.

Los cultivos bacterianos se producen bajo las condiciones de calidad más altas en Alemania. Se pueden adquirir bajo la marca BIOM.uniq y se recomiendan en base a los resultados del análisis de la flora intestinal INTEST.pro. Hay composiciones para las necesidades más diferentes – porque cada cepa bacteriana tiene su propio efecto en nuestra flora intestinal. Si se combinan los prebióticos y los probióticos, se habla de simbióticos.

	Complementos probióticos habituales	Complementos probióticos de BIOM.uniq
Receta	Recetas estándar simples Efecto limitado con pocos cultivos diferentes	Se basan en resultados de estudios clínicos «Recetas multiespecíficas» con muchos cultivos diferentes
Dosis	Dosis más bajas, que suelen permitir que los cultivos crezcan demasiado rápido o lento	La dosis óptima permite el crecimiento ideal de cultivos bacterianos
Cápsulas	Cápsula fácilmente soluble, que no protege los cultivos del ácido del estómago	La cápsula de celulosa dura protege los cultivos vivos del ácido del estómago
Distancia	Surtido limitado	Optimizados para diferentes aplicaciones
Producción	Condiciones de producción poco claras	Producidos en un laboratorio certificado
Almacenamiento y entrega	Requieren cadena de frío ininterrumpida	No requiere refrigeración
¿Para vegetarianos?	A menudo contienen gelatina	Veganos, sin gluten y sin lactosa
Elementos adicionales	Sin refuerzo adicional	Contienen minerales y vitaminas importantes adicionales