{"id":338390,"date":"2019-11-01T17:39:12","date_gmt":"2019-11-01T16:39:12","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/blog\/immunsystem-staerken-baby\/"},"modified":"2023-05-22T11:58:05","modified_gmt":"2023-05-22T09:58:05","slug":"fortalecer-sistema-inmune-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/sistema-inmunitario\/fortalecer-sistema-inmune-bebes\/","title":{"rendered":"Lo mejor para el beb\u00e9: Fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico desde el principio"},"content":{"rendered":"\n

Al principio de su vida, los beb\u00e9s todav\u00eda est\u00e1n protegidos por los anticuerpos maternos. Esta protecci\u00f3n disminuye lentamente en el curso del primer a\u00f1o de vida, pero en este momento el sistema inmunol\u00f3gico del beb\u00e9 a\u00fan no est\u00e1 completamente desarrollado. Descubre aqu\u00ed c\u00f3mo puedes fortalecer y apoyar mejor el sistema inmunol\u00f3gico de tu beb\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El sistema inmunol\u00f3gico de los reci\u00e9n nacidos: Protegido desde el principio<\/h2>\n\n\n\n

Ya durante el embarazo el sistema inmunol\u00f3gico del ni\u00f1o se desarrolla<\/strong> \u2013 Sin embargo, todav\u00eda no puede proteger completamente al ni\u00f1o. A partir del cuarto mes de embarazo, el ni\u00f1o se abastece de anticuerpos adicionales de la madre a trav\u00e9s de la placenta<\/strong>. Le ofrecen una protecci\u00f3n inicial y apoyan el sistema inmunol\u00f3gico incluso en los primeros meses despu\u00e9s del nacimiento. Otros anticuerpos importantes son transmitidos por la madre al ni\u00f1o a trav\u00e9s de la leche materna<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Por lo tanto, desde el nacimiento, el ni\u00f1o tiene un sistema inmunol\u00f3gico inespec\u00edfico<\/strong>: Esto ataca a todos los g\u00e9rmenes que han superado las barreras anat\u00f3micas del cuerpo, es decir, las membranas mucosas, los cilios o el \u00e1cido del est\u00f3mago.Las propias c\u00e9lulas carro\u00f1eras del cuerpo toman estos g\u00e9rmenes y los descomponen<\/strong>. Una defensa espec\u00edfica<\/a> contra tipos muy espec\u00edficos y peligrosos de pat\u00f3genos no existe todav\u00eda en esta etapa temprana.<\/p>\n\n\n\n

S\u00f3lo unos tres meses despu\u00e9s del nacimiento comienza el desarrollo del \u00absistema inmunol\u00f3gico espec\u00edfico\u00bb. Con cada enfermedad que el beb\u00e9 experimenta, la memoria inmunol\u00f3gica ahora crece. Los beb\u00e9s ahora necesitan un contacto con diferentes pat\u00f3genos para construir un sistema inmunol\u00f3gico fuerte<\/strong>. Tambi\u00e9n se realizan las primeras vacunaciones para permitir reacciones de defensa contra enfermedades graves.<\/p>\n\n\n\n

Fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico: Los beb\u00e9s necesitan una protecci\u00f3n moderada<\/h3>\n\n\n\n

Con un contacto adecuado con los g\u00e9rmenes naturales y los factores ambientales<\/strong>, se puede desarrollar un sistema inmunitario fuerte. Por lo tanto, no es posible ni especialmente sensato proteger a los ni\u00f1os de todos los riesgos de infecci\u00f3n. Sin embargo, no hay que correr riesgos innecesarios<\/strong>: Algunas enfermedades que son simplemente desagradables para los adultos pueden convertirse r\u00e1pidamente en peligrosas para un beb\u00e9. La p\u00e9rdida de l\u00edquidos durante un ataque de gripe estomacal, por ejemplo, puede tener graves consecuencias. Por lo tanto, debes evitar el contacto con personas que tengan la gripe. Tambi\u00e9n es aconsejable proteger a tu hijo con vacunas adicionales. Su pediatra te proporcionar\u00e1 informaci\u00f3n detallada.<\/a><\/p>\n\n\n\n

El sistema inmunitario de los beb\u00e9s: Todo comienza en el intestino<\/h3>\n\n\n\n

Biol\u00f3gicamente, las madres tienen una influencia crucial en la flora intestinal de su beb\u00e9 – y una flora intestinal intacta refuerza el sistema inmunitario<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La flora intestinal del ni\u00f1o en realidad s\u00f3lo se desarrolla al nacer<\/strong>. Cuando el beb\u00e9 pasa por el canal de parto, absorbe las bacterias de la madre y comienza la colonizaci\u00f3n bacteriana del intestino. Las primeras en crecer en el intestino del beb\u00e9 son las bacterias b\u00edfidas y l\u00e1cticas. Refuerzan la mucosa intestinal y alejan los primeros agentes pat\u00f3genos. Bajo la influencia del entorno y con la ampliaci\u00f3n de la dieta<\/strong>, la flora intestinal<\/a><\/strong> acaba diferenci\u00e1ndose m\u00e1s y m\u00e1s hasta que surge un microbioma completo e individual – y esto es esencial para un sistema inmunitario fuerte<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El microbioma produce enzimas vitales, ayuda a la absorci\u00f3n de nutrientes y neutraliza los contaminantes y g\u00e9rmenes ingeridos en la dieta. Despu\u00e9s de todo, el intestino<\/strong> alberga el 80 por ciento de las c\u00e9lulas inmunitarias del cuerpo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Fortalecer el sistema inmunitario del beb\u00e9 desde el principio: Con nutrici\u00f3n hol\u00edstica<\/h2>\n\n\n\n

Es especialmente importante para las futuras madres mantener el equilibrio de sus propias bacterias intestinales. Por lo tanto, a menos que exista una recomendaci\u00f3n diferente desde el punto de vista m\u00e9dico, debes llevar una dieta lo m\u00e1s equilibrada posible durante el embarazo y la lactancia. Una dieta especialmente rica en vitaminas, minerales y fibra es buena para la flora intestinal, y tambi\u00e9n sienta las bases de un sistema inmunitario sano para tu hijo. Puedes tomar suplementos de probi\u00f3ticos para apoyar esto durante el embarazo.<\/p>\n\n\n\n

Si quieres saber exactamente c\u00f3mo est\u00e1 tu flora intestinal, s\u00f3lo tienes que enviar una peque\u00f1a muestra de heces al laboratorio de BIOMES<\/strong>. Durante el test intestinal<\/a> de BIOMES<\/strong>, tu muestra ser\u00e1 evaluada utilizando uno de los m\u00e9todos de an\u00e1lisis biotecnol\u00f3gicos m\u00e1s modernos<\/strong>1<\/sup>. Posteriormente, recibir\u00e1s una visi\u00f3n general del estado actual de tu flora intestinal y de las bacterias que la habitan. Bas\u00e1ndose en los resultados de las pruebas, los nutricionistas de BIOMES<\/strong> tambi\u00e9n elaborar\u00e1n recomendaciones personalizadas<\/strong> para ti, que te ayudar\u00e1n a fortalecer tu flora intestinal de forma espec\u00edfica y a aumentar el n\u00famero de bacterias beneficiosas en tus intestinos.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s tips para que los pat\u00f3genos no tengan oportunidad<\/h2>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n hay cosas que puedes hacer en la vida cotidiana para reforzar el sistema inmunitario de tu beb\u00e9: Incluso las bacterias que han sido completamente eliminadas por el antibi\u00f3tico encuentran r\u00e1pidamente su camino de vuelta al intestino.<\/p>\n\n\n

\n
\n
<\/use><\/svg><\/div>
buen ambiente<\/div>

Asegure siempre un buen clima interior. El aire seco y calentado puede irritar las mucosas en invierno y facilitar la penetraci\u00f3n de bacterias y virus. Por lo tanto, la humedad en el interior debe ser de al menos el 30%.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/use><\/svg><\/div>
aire fresco<\/div>

Ventilar la habitaci\u00f3n varias veces al d\u00eda mejora el clima interior. Un paseo diario al aire libre es bueno para las mucosas de tu hijo, incluso con mal tiempo. Sin embargo, aseg\u00farate de llevar ropa resistente a las condiciones clim\u00e1ticas.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/use><\/svg><\/div>
suficiente descanso<\/div>

Mientras el cuerpo descansa, produce sus propios anticuerpos, que refuerzan el sistema inmunitario.\u00a0Por lo tanto, un sue\u00f1o saludable y suficiente es importante para el sistema inmunitario de tu hijo.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div> <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

1. Cho I, Blaser M J. The human microbiome: at the interface of health and disease. Nature Reviews Genetics 2012:13, 260-270. https:\/\/www.nature.com\/articles\/nrg3182<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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