{"id":295201,"date":"2019-11-26T12:24:40","date_gmt":"2019-11-26T11:24:40","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/immunschwaeche\/"},"modified":"2023-08-21T16:17:39","modified_gmt":"2023-08-21T14:17:39","slug":"inmunodeficiencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/sistema-inmunitario\/inmunodeficiencia\/","title":{"rendered":"Sistema inmunitario d\u00e9bil: cu\u00e1les son los enemigos de tus defensas"},"content":{"rendered":"\n<p>Aunque el sistema inmunol\u00f3gico es muy resistente, hay momentos en los que no es capaz de combatir pat\u00f3genos a los que, en otras ocasiones,&nbsp;se enfrenta sin problemas. La raz\u00f3n de esto suele ser una inmunodeficiencia,&nbsp;lo que supone que&nbsp;el sistema inmunitario&nbsp;de una persona&nbsp;no&nbsp;es capaz de&nbsp;cumplir&nbsp;correctamente&nbsp;con el papel de protecci\u00f3n que le corresponde,&nbsp;dejando al organismo vulnerable&nbsp;frente a infecciones y otras enfermedades.&nbsp;Pero&nbsp;\u00bfcu\u00e1les son las causas de un&nbsp;sistema inmune d\u00e9bil&nbsp;y qu\u00e9 s\u00edntomas son indicativos de debilidad? Las respuestas a estas&nbsp;cuestiones&nbsp;las&nbsp;encuentras a continuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n<div style=\"margin: 4rem 0;\n    padding: 1rem .5rem .5rem 1rem;\n    border-radius: 5px;\n    -webkit-box-shadow: 3px 3px 10px 3px rgba(0,0,0,0.2);\n    box-shadow: 3px 3px 10px 3px rgba(0,0,0,0.2);\n    width: 80%;\n    margin-left: auto;\n    max-width: 52.5rem;\n    margin-right: auto;\">\n\n\n\n<p><strong>\u00cdndice<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#h-sistema-inmune-debil-tipos-de-inmunodeficiencia\">Sistema inmune d\u00e9bil: tipos de inmunodeficiencia&nbsp;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-sistema-inmunologico-debil-causas\">Sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil: causas&nbsp;<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-sistema-inmunologico-debil-sintomas\">Sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil: s\u00edntomas<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-la-importante-alianza-entre-el-sistema-inmonologico-y-los-intestinos\">La importante alianza entre el sistema inmonol\u00f3gico y los intestinos&nbsp;&nbsp;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-la-importante-alianza-entre-el-sistema-inmonologico-y-los-intestinos\">Microbiota: fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico a trav\u00e9s del intestino<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sistema-inmune-debil-tipos-de-inmunodeficiencia-nbsp\">Sistema inmune d\u00e9bil: tipos de inmunodeficiencia&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Incluso las mujeres embarazadas suelen tener un sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil. Esto se debe a <\/p>\n\n\n\n<p>Las inmunodefiencias que,&nbsp;como ya hemos mencionado,&nbsp;hacen referencia a un estado patol\u00f3gico en el que el organismo&nbsp;es m\u00e1s vulnerable a las infecciones pueden clasificarse en&nbsp;dos tipos:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Primarias o cong\u00e9nitas<\/strong>:&nbsp;son&nbsp;enfermedades&nbsp;relativamente raras y dif\u00edciles de tratar.&nbsp;Pueden&nbsp;estar causadas&nbsp;por&nbsp;la alteraci\u00f3n de uno&nbsp;o&nbsp;varios genes o derivar de la interacci\u00f3n de factores hereditarios y ambientales.&nbsp;La mayor\u00eda de estas inmunodeficiencias se&nbsp;detectan muy temprano,&nbsp;en la lactancia o&nbsp;durante&nbsp;la infancia&nbsp;al manifestarse en forma&nbsp;de&nbsp;infecciones frecuentes, m\u00e1s duraderas&nbsp;o inusuales.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Secundarias o adquiridas<\/strong>:&nbsp;son&nbsp;m\u00e1s frecuentes&nbsp;y pueden&nbsp;presentarse, por ejemplo,&nbsp;a ra\u00edz de una&nbsp;enfermedad.&nbsp;No obstante, las inmunodeficiencias secundarias m\u00e1s comunes est\u00e1n causadas por el envejecimiento, la desnutrici\u00f3n,&nbsp;la ingesta de&nbsp;ciertos medicamentos y algunas infecciones.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sistema-inmunologico-debil-causas-nbsp-nbsp\">Sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil: causas&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Si nuestro sistema inmunol\u00f3gico funciona correctamente tiene&nbsp;la&nbsp;capacidad de protegernos frente a numerosas enfermedades, pero hay numerosos factores que pueden debilitar nuestras defensas.&nbsp;Al margen de las inmunodefiencias mencionadas anteriormente,&nbsp;lo m\u00e1s frecuente es que&nbsp;un&nbsp;sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil&nbsp;sea&nbsp;la&nbsp;consecuencia de un estilo de vida poco saludable&nbsp;o de la edad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estilo de vida poco saludable<\/strong>: las personas que&nbsp;sufren estr\u00e9s, duermen poco y carecen de determinados nutrientes llevan a su sistema inmunitario&nbsp;al l\u00edmite.&nbsp;Existen estudios que demuestran,&nbsp;por ejemplo,&nbsp;que&nbsp;la acumulaci\u00f3n de toxinas derivadas del consumo de tabaco o la ingesta de alcohol nos hace m\u00e1s propensos a sufrir infecciones.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Edad<\/strong>:&nbsp;otra raz\u00f3n puede ser la edad.&nbsp;Los&nbsp;beb\u00e9s y los ni\u00f1os&nbsp;no&nbsp;tienen su sistema&nbsp;inmunol\u00f3gico&nbsp;completamente desarrollado, por lo que tienen un mayor riesgo de contraer enfermedades. As\u00ed mismo, las personas mayores suelen tener un sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil&nbsp;pues&nbsp;con el paso del tiempo el cuerpo de un adulto produce menos anticuerpos y c\u00e9lulas inmunes. Este es el motivo por lo que&nbsp;la inmunodeficiencia se vuelve m\u00e1s com\u00fan en la vejez.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Embarazo<\/strong>:&nbsp;incluso las mujeres embarazadas suelen tener un sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil. Esto se debe a que, en un corto espacio de tiempo, su cuerpo tiene que hacer frente a una gran cantidad de cambios hormonales y f\u00edsicos, adem\u00e1s de necesitar energ\u00eda adicional para el desarrollo del embri\u00f3n. Este estado plantea, sin duda, un gran desaf\u00edo para el sistema inmunol\u00f3gico.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En definitiva,&nbsp;los grupos de personas mencionados anteriormente deber\u00edan&nbsp;<a href=\"http:\/\/biomes.world\/es\/\/cosas-a-saber\/sistema-inmune\/fortalecer-sistema-inmune\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fortalecer su sistema inmunol\u00f3gico<\/a>&nbsp;y contribuir al desarrollo de sus defensas con una dieta sana y equilibrada, tratando de reducir el estr\u00e9s y practicando suficiente ejercicio f\u00edsico.&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/shop.biomes.world\/\" target=\"_blank\"><\/a><\/p>\n\n\n<div\n    id=\"hero-teaser-block_f7392f1d8599beef055a38095ae74378\"\n    class=\"hero-teaser site-block\"\n>\n    <div class=\"hero-teaser__media\">\n        <img decoding=\"async\"\n            src=\"https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nahrungsergaenzungsmittel-DEFENSE_CTA_ES.jpg.webp\"\n            alt=\"\"\n            srcset=\"https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nahrungsergaenzungsmittel-DEFENSE_CTA_ES.jpg-300x120.webp 300w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nahrungsergaenzungsmittel-DEFENSE_CTA_ES.jpg-1024x410.webp 1024w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nahrungsergaenzungsmittel-DEFENSE_CTA_ES.jpg-768x307.webp 768w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nahrungsergaenzungsmittel-DEFENSE_CTA_ES.jpg-250x100.webp 250w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Nahrungsergaenzungsmittel-DEFENSE_CTA_ES.jpg.webp 1500w\"\n            sizes=\"(max-width: 30em) 100vw, (max-width: 48em) 100vw, (max-width: 62em) 100vw, (max-width: 75em) 100vw, 1400px\t\"\n        >\n    <\/div>\n    <div class=\"hero-teaser__header\">\n        <div class=\"hero-teaser__col column\">\n            <h2 class=\"hero-teaser__title\">\n                <span>Complemento alimenticio<\/span>\n                Cultivos bacterianos para el intestino            <\/h2>\n            \n\n<p>Conoce m\u00e1s sobre <strong>DEFENSE<\/strong>.pro, el complemento alimenticio con cultivos bacterianos, vitaminas, levadura activa y calcio para tu intestino de <strong>BIOMES<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/biomes-salud.esdefense-pro-30uds\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">M\u00e1s informaci\u00f3n<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nbsp-sistema-inmunologico-debil-sintomas-nbsp\">&nbsp;Sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil: s\u00edntomas&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas de un&nbsp;sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil&nbsp;pueden ser tan diversos como sus causas.&nbsp;Debido a la reducida capacidad de defensa, el cuerpo es incapaz de combatir adecuadamente pat\u00f3genos como las bacterias, virus, hongos y par\u00e1sitos. Como resultado, estos pueden infiltrarse m\u00e1s f\u00e1cilmente en el organismo y causar enfermedades infecciosas.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n<div id=\"benefits-block_d05822e8eee7811d8b891b1e794565ee\" class=\"benefits site-block\">\n    <div class=\"benefits__row row xs-up-1 md-up-1 lg-up-1\">\n        <div class=\"benefits__item column\"><div class=\"benefits__content\"><div class=\"benefits__text\"><p>Los\u00a0signos\u00a0m\u00e1s t\u00edpicos\u00a0de un sistema inmunitario d\u00e9bil\u00a0incluyen\u00a0<strong>cansancio o<\/strong>\u00a0<strong data-rich-text-format-boundary=\"true\">agotamiento constantes\u00a0y\u00a0propensi\u00f3n a las infecciones<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfExisten otros s\u00edntomas&nbsp;que tambi\u00e9n podr\u00edan estar indicando que tu sistema inmunitario no tiene la misma capacidad de respuesta? S\u00ed,&nbsp;a continuaci\u00f3n, te mencionamos otros signos a los que debes prestar especial atenci\u00f3n.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>S\u00edntomas cl\u00e1sicos del resfriado<\/strong>: dolor de garganta, rinitis (secreci\u00f3n nasal), fiebre y tos.&nbsp;Es normal que adultos sanos se resfrien un par de veces al a\u00f1o, sobre todo, en los meses m\u00e1s fr\u00edos y h\u00famedos,&nbsp;pero si las infecciones&nbsp;son recurrentes podr\u00edan ser un&nbsp;signo de inmunodeficiencia.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas digestivos<\/strong>: muchos cient\u00edficos consideran que existe una correlaci\u00f3n entre la aparici\u00f3n de enfermedades y un mal funcionamiento del aparato digestivo. Estos problemas incluyen diarreas frecuentes, hinchaz\u00f3n o estre\u00f1imiento.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ca\u00edda&nbsp;del&nbsp;del cabello o infecciones de la piel<\/strong>:&nbsp;la primera barrera de defensa de nuestro cuerpo es la piel y cuando nuestro sistema inmunitario est\u00e1 d\u00e9bil pueden aparecer erupciones cut\u00e1neas, sequedad en la piel, infecciones, etc.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gingivitis<\/strong>: es una enfermedad leve&nbsp;consistente en la&nbsp;inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cicatrizaci\u00f3n lenta de las heridas<\/strong>: cuando a la piel le cuesta regenerarse y las heridas no se curan con la misma rapidez, podr\u00edan ser un signo de la debilidad del sistema inmunitario.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas de concentraci\u00f3n<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si te sientes mal con frecuencia no dudes en consultar a tu m\u00e9dico. Puedes&nbsp;someterte a un&nbsp;<a href=\"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/sistema-inmunitario\/examinar-sistema-inmunitario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">an\u00e1lisis inmunol\u00f3gico<\/a>&nbsp;para descubrir qu\u00e9&nbsp;est\u00e1 causando el debilitamiento de tu sistema inmunitario y, de esta forma, atajar el problema de ra\u00edz.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-importante-alianza-entre-el-sistema-inmonologico-y-los-intestinos\">La importante alianza entre el sistema inmonol\u00f3gico y los intestinos<\/h2>\n\n\n\n<p>La salud intestinal tiene una significativa influencia en el sistema inmunol\u00f3gico.&nbsp;Por este motivo, las personas con un&nbsp;sistema inmunol\u00f3gico&nbsp;d\u00e9bil&nbsp;deben prestar especial atenci\u00f3n al&nbsp;equilibrio de&nbsp;su&nbsp;flora intestinal. Por un lado, las c\u00e9lulas inmunitarias combaten los pat\u00f3genos y, por otro, las bacterias intestinales se encargan de que las c\u00e9lulas extra\u00f1as que causan enfermedades no puedan desarrollarse tan f\u00e1cilmente.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div id=\"benefits-block_f991d13e2e1cc4ab28362dc0751e55df\" class=\"benefits site-block\">\n    <div class=\"benefits__row row xs-up-1 md-up-1 lg-up-1\">\n        <div class=\"benefits__item column\"><div class=\"benefits__content\"><div class=\"benefits__text\"><p>\u00bfSab\u00edas que millones de microorganismos (bacterias intestinales)\u00a0y\u00a0<strong data-rich-text-format-boundary=\"true\">m\u00e1s de dos tercios de las c\u00e9lulas inmunitarias de nuestro cuerpo se encuentran en el intestino<\/strong>?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Entre los Entre los millones de bacterias intestinales existen bacterias benignas y otras malignas. Las cepas bacterianas beneficiosas como los lactobacilos y las bifidobacterias juegan un papel&nbsp;fundamental&nbsp;en la digesti\u00f3n y el metabolismo de nutrientes y, adem\u00e1s,&nbsp;act\u00faan como barrera natural contra los pat\u00f3genos. Las bacterias da\u00f1inas como, por ejemplo,&nbsp;algunas cepas de E.&nbsp;Coli, constituyen&nbsp;una amenaza para el cuerpo y pueden provocar enfermedades graves si el sistema inmunol\u00f3gico est\u00e1 d\u00e9bil.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Microbiota: fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico a trav\u00e9s del intestino&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Si el&nbsp;<a href=\"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/bacterias-intestinales\/bacterias-de-la-flora-intestinal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">equilibrio bacteriano en tu intestino<\/a>&nbsp;se descompensa, puede aparecer una deficiencia inmunol\u00f3gica y los pat\u00f3genos lo tendr\u00e1n muy f\u00e1cil. Como resultado, sufrir\u00e1s m\u00e1s a menudo&nbsp;resfriados, infecciones similares a la gripe o incluso cistitis y gingivitis.&nbsp;Si&nbsp;se&nbsp;presentaran&nbsp;algunos signos de un sistema inmunol\u00f3gico d\u00e9bil, es aconsejable&nbsp;que examines&nbsp;la microbiota de tu flora intestinal.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div\n    id=\"hero-teaser-block_b5396b71f91f00a05b243acdd260133a\"\n    class=\"hero-teaser site-block\"\n>\n    <div class=\"hero-teaser__media\">\n        <img decoding=\"async\"\n            src=\"https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Immunsystem-1600x650.jpg\"\n            alt=\"\"\n            srcset=\"https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Immunsystem-300x128.jpg 300w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Immunsystem-1024x435.jpg 1024w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Immunsystem-768x326.jpg 768w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Immunsystem-1536x653.jpg 1536w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Immunsystem-250x106.jpg 250w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Immunsystem.jpg 1600w\"\n            sizes=\"(max-width: 30em) 100vw, (max-width: 48em) 100vw, (max-width: 62em) 100vw, (max-width: 75em) 100vw, 1400px\t\"\n        >\n    <\/div>\n    <div class=\"hero-teaser__header\">\n        <div class=\"hero-teaser__col column\">\n            <h2 class=\"hero-teaser__title\">\n                <span>M\u00e1s informaci\u00f3n sobre INTEST.pro<\/span>\n                El test intestinal de BIOMES            <\/h2>\n            \n\n<p>\u00bfC\u00f3mo analizamos tu flora intestinal? \u00bfQu\u00e9 incluye exactamente la prueba? \u00bfD\u00f3nde puedes comprar <strong>INTEST.<\/strong>pro?<br>\u00bfY c\u00f3mo protegemos tus datos?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/biomes-salued.es\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Informaci\u00f3n detallada<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<ul class=\"footnote wp-block-list\">\n<li>Fuentes:&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER).&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/diseases-conditions\/primary-immunodeficiency\/symptoms-causes\/syc-20376905\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Inmunodeficiencia primaria<\/a>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque el sistema inmunol\u00f3gico es muy resistente, hay momentos en los que no es capaz de combatir pat\u00f3genos a los que, en otras ocasiones,&nbsp;se enfrenta sin problemas. La raz\u00f3n de esto suele ser una inmunodeficiencia,&nbsp;lo que supone que&nbsp;el sistema inmunitario&nbsp;de una persona&nbsp;no&nbsp;es capaz de&nbsp;cumplir&nbsp;correctamente&nbsp;con el papel de protecci\u00f3n que le corresponde,&nbsp;dejando al organismo vulnerable&nbsp;frente a [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":3168,"featured_media":502087,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2217],"tags":[],"class_list":["post-295201","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sistema-inmunitario"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sistema inmunitario d\u00e9bil: causas y s\u00edntomas | BIOMES<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfEnfermas con frecuencia? \u00bfEst\u00e1s siempre cansado y sin energ\u00eda? 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