{"id":187927,"date":"2019-04-05T12:19:07","date_gmt":"2019-04-05T10:19:07","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/cosas-a-saber\/intestino\/enfermedades-intestinales-cronicas\/colon-irritable\/behandlung\/"},"modified":"2023-03-08T14:06:07","modified_gmt":"2023-03-08T13:06:07","slug":"colon-irritable-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/problemas-intestinales\/colon-irritable\/colon-irritable-tratamiento\/","title":{"rendered":"Tratamiento de colon irritable: Estas son las opciones"},"content":{"rendered":"\n<p>Calambres en el tracto gastrointestinal, p\u00e9rdida de apetito, diarrea &#8211; un s\u00edndrome del intestino irritable se manifiesta con muchos s\u00edntomas. Aunque los s\u00edntomas pueden ser muy diferentes, el tratamiento de colon irritable es muy individual. Para que la terapia tenga \u00e9xito, es importante hacer un&nbsp;<strong>diagn\u00f3stico fundamentado<\/strong>&nbsp;y hacer que&nbsp;<strong>un m\u00e9dico le examine a fondo<\/strong>. Parte de este diagn\u00f3stico puede ser una&nbsp;<a href=\"http:\/\/biomes.world\/es\/intest-pro\/examinacion-de-heces\/analisis-heces-laboratorio\/\">examinaci\u00f3n de heces en un laboratiorio<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sindrome-del-intestino-irritable-antes-del-tratamiento-viene-el-diagnostico\">S\u00edndrome del intestino irritable: Antes del tratamiento viene el diagn\u00f3stico<\/h2>\n\n\n\n<p>Para tratar correctamente el intestino irritable, es importante que el m\u00e9dico excluya todas las dem\u00e1s <a href=\"http:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/enfermedades-intestinales\/enfermedades-intestinales-sintomas\/\">enfermedades intestinales<\/a> t\u00edpicas. Estos incluyen enfermedades intestinales inflamatorias cr\u00f3nicas como la <a href=\"http:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/enfermedades-intestinales-cronicas\/enfermedad-crohn\/enfermedad-crohn-diagnostico\/\">enfermedad de Crohn<\/a> y la <a href=\"http:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/enfermedades-intestinales-cronicas\/colitis-ulcerosa\/\">colitis ulcerosa<\/a>. Para ello es imprescindible que el m\u00e9dico conozca los s\u00edntomas presentes. S\u00f3lo entonces es posible tratar correctamente el intestino irritable.<\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00f3n, es conveniente llevar un&nbsp;<strong>diario de nutrici\u00f3n<\/strong>&nbsp;en el que se registren todas las comidas, aperitivos y bebidas. Si las molestias se producen despu\u00e9s de una comida, tambi\u00e9n se debe anotar en el diario junto con la hora en que se producen. Lo mismo aplica para la intensidad de los s\u00edntomas. Adem\u00e1s, es importante registrar en el diario los momentos de estr\u00e9s psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p>Un diario personal de nutrici\u00f3n es tan importante porque no existe un tratamiento \u00fanico para el s\u00edndrome del colon irritable. Los&nbsp;<a href=\"http:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/alimentacion\/vegana\/vegana-sintomas-de-deficiencia\/\">s\u00edntomas<\/a>&nbsp;del s\u00edndrome del intestino irritable que sufren los afectados pueden variar considerablemente tanto en tipo como en intensidad. Los s\u00edntomas t\u00edpicos son, por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>calambres en el est\u00f3mago y en los intestinos<\/li>\n\n\n\n<li>estre\u00f1imiento<\/li>\n\n\n\n<li>diarrea<\/li>\n\n\n\n<li>flatulencias<\/li>\n\n\n\n<li>n\u00e1useas<\/li>\n\n\n\n<li>v\u00f3mitos<\/li>\n\n\n\n<li>acidez estomacal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de llevar un diario de nutrici\u00f3n, para un diagn\u00f3stico preciso es necesario realizar <strong>ex\u00e1menes de sangre, heces, ultrasonido o una gastroscopia y\/o colonoscopia<\/strong>. El s\u00edndrome del intestino irritable puede ocurrir en cualquier etapa de la vida, tanto a una edad temprana como a una edad avanzada.<\/p>\n\n\n\n<p>Por principio, el sistema digestivo humano requiere ciertas bacterias para su funcionamiento. Por lo tanto, las bacterias no siempre son perjudiciales para la salud, pero son enormemente importantes para el tracto digestivo. Sin embargo, depende del tipo de bacteria: Si predomina la proporci\u00f3n de bacterias intestinales nocivas, el equilibrio intestinal se altera. Otras causas de inflamaciones o irritaci\u00f3n del intestino pueden ser una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica, diversos factores del entorno, as\u00ed como un sistema inmunitario debilitado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-terapia-es-apropiada-para-el-sindrome-del-intestino-irritable\">\u00bfQu\u00e9 terapia es apropiada para el s\u00edndrome del intestino irritable?<\/h2>\n\n\n\n<p>Existen varios m\u00e9todos terap\u00e9uticos que se pueden utilizar para tratar el s\u00edndrome del intestino irritable. Sin embargo, <strong>no es posible curar un intestino irritable todav\u00eda<\/strong>. El objetivo del tratamiento es, por lo tanto, aliviar los s\u00edntomas o prevenir su aparici\u00f3n. En el caso de s\u00edntomas agudos, la medicaci\u00f3n puede ser apropiada. A largo plazo, un cambio en la dieta y la psicoterapia puede tener \u00e9xito.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Antiespam\u00f3dicos, relajantes musculares<\/strong>&nbsp;alivian los calambres gastrointestinales. Los llamados espasmol\u00edticos como la nifedipina, la mebeverina o la butilscopolamina se utilizan con frecuencia. Al mismo tiempo, tienen un&nbsp;<strong>efecto analg\u00e9sico<\/strong>. Quien quiera contrarrestar el dolor y los calambres con medios naturales, debe probar el aceite de menta y alcaravea. Para la diarrea, se utilizan remedios antidiarreicos como la loperamida, para la flatulencia severa o la distensi\u00f3n, los llamados antiespumantes como el Simeticon. El estre\u00f1imiento puede ser contrarrestado comiendo alimentos ricos en fibra &#8211; por ejemplo, semillas de psyllium o de linaza.Para un tratamiento de colon irritable, se recomienda un cambio en la dieta. Las siguientes&nbsp;<strong>reglas nutricionales<\/strong>&nbsp;pueden servir como orientaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los alimentos calientes y fuertemente sazonados pueden irritar el est\u00f3mago y los intestinos. Por lo tanto, las comidas s\u00f3lo deben estar ligeramente condimentadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Las intolerancias alimentarias existentes deben tenerse en cuenta en la dieta.<\/li>\n\n\n\n<li>Evite los alimentos que producen hinchaz\u00f3n, como el repollo y las legumbres.<\/li>\n\n\n\n<li>Las bebidas carbonatadas, el alcohol y demasiado caf\u00e9 pueden causar s\u00edntomas de intestino irritable.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Una dieta temporal baja en FODMAP ayuda a los afectados a identificar los grupos de alimentos que causan molestias. Durante la dieta, los cultivos de bacterias probi\u00f3ticas pueden hacer una contribuci\u00f3n positiva a la salud intestinal general. Su uso en relaci\u00f3n con las&nbsp;<a href=\"http:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/inflamacion-intestinal\/\">inflamaciones intestinales<\/a>&nbsp;ya ha dado resultados prometedores.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tratamiento-alternativo-para-el-sindrome-del-intestino-irritable\">Tratamiento alternativo para el s\u00edndrome del intestino irritable<\/h3>\n\n\n\n<p>En muchos casos, el estr\u00e9s aumenta los s\u00edntomas del s\u00edndrome del intestino irritable. El tratamiento para colon irritable debe comenzar por la causa e incluir&nbsp;<strong>medidas para la reducci\u00f3n del estr\u00e9s<\/strong>. Las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n como el yoga, la meditaci\u00f3n, la relajaci\u00f3n muscular progresiva o el entrenamiento aut\u00f3geno han demostrado ser \u00fatiles en el tratamiento del s\u00edndrome del intestino irritable. Todas estas t\u00e9cnicas se pueden realizar con un poco de entrenamiento y sin instrucci\u00f3n. La hipnosis, la acupuntura o reflexolog\u00eda tambi\u00e9n pueden ser \u00fatiles como medidas de relajaci\u00f3n. Una&nbsp;<strong>terapia conversacional o conductual<\/strong>&nbsp;puede ayudar a los afectados a lidiar mejor con los conflictos y, por lo tanto, prevenir la aparici\u00f3n de molestias intestinales irritables relacionadas con el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-examinar-la-flora-intestinal-y-seguir-un-tratamiento-de-colon-irritable\">Examinar la flora intestinal y seguir un tratamiento de colon irritable<\/h2>\n\n\n\n<p>Con&nbsp;<a href=\"https:\/\/biomes-salued.es\"><strong>INTEST.<\/strong>pro<\/a>&nbsp;los expertos de&nbsp;<strong>BIOMES&nbsp;<\/strong>han desarrollado un test intestinal que utiliza una peque\u00f1a muestra de heces para mostrar los cambios en la flora intestinal y, por tanto, en la digesti\u00f3n. Para la prueba se utilizan m\u00e9todos conformes a los \u00faltimos est\u00e1ndares cient\u00edficos<sup><a href=\"#fn-1\">1<\/a><\/sup>. Entre otras cosas, proporcionan informaci\u00f3n sobre la fuerza inmunol\u00f3gica, la utilizaci\u00f3n de las calor\u00edas, la predisposici\u00f3n a intolerancias alimentarias, el equilibrio de las bacterias intestinales y, en general, la digesti\u00f3n. Los resultados se basan en los resultados de m\u00e1s de 7.000 estudios cient\u00edficos y cl\u00ednicos, con los que es posible una evaluaci\u00f3n de la flora intestinal individual. Los resultados se encuentran de forma detallada y clara en el&nbsp;<a href=\"https:\/\/my.biomes.world\/en\/logines\/login?lang=es\">panel de control<\/a>&nbsp;personal en l\u00ednea.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"footnote\" id=\"fn-1\">1. Cho I, Blaser M J. The human microbiome: at the interface of health and disease. Nature Reviews Genetics 2012:13, 260-270.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/nrg3182\">https:\/\/www.nature.com\/articles\/nrg3182<\/a><\/p>\n\n\n<div\n    id=\"hero-teaser-block_3c991b1329ded7cc12cfbd2d7fa6c06f\"\n    class=\"hero-teaser site-block\"\n>\n    <div class=\"hero-teaser__media\">\n        <img decoding=\"async\"\n            src=\"https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Verdauung-1600x650.jpeg\"\n            alt=\"\"\n            srcset=\"https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Verdauung-300x128.jpeg 300w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Verdauung-1024x435.jpeg 1024w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Verdauung-768x326.jpeg 768w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Verdauung-1536x653.jpeg 1536w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Verdauung-250x106.jpeg 250w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Verdauung.jpeg 1600w\"\n            sizes=\"(max-width: 30em) 100vw, (max-width: 48em) 100vw, (max-width: 62em) 100vw, (max-width: 75em) 100vw, 1400px\t\"\n        >\n    <\/div>\n    <div class=\"hero-teaser__header\">\n        <div class=\"hero-teaser__col column\">\n            <h2 class=\"hero-teaser__title\">\n                <span>M\u00e1s informaci\u00f3n sobre INTEST.pro<\/span>\n                El test intestinal de BIOMES            <\/h2>\n            \n\n<p>\u00bfC\u00f3mo analizamos tu flora intestinal? \u00bfQu\u00e9 incluye exactamente la prueba? \u00bfD\u00f3nde puedes comprar <strong>INTEST.<\/strong>pro?<br>\u00bfY c\u00f3mo protegemos tus datos?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/biomes-salued.es?wcacra=6995858\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Informaci\u00f3n detallada<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Calambres en el tracto gastrointestinal, p\u00e9rdida de apetito, diarrea &#8211; un s\u00edndrome del intestino irritable se manifiesta con muchos s\u00edntomas. 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