\u00bfDe d\u00f3nde provienen las bacterias en el intestino?<\/h2>\n\n\n\n
La flora intestinal s\u00f3lo se desarrolla despu\u00e9s de que una persona nace. Este proceso generalmente comienza cuando el beb\u00e9 pasa por el canal de parto. Absorbe las bacterias de la madre y comienza a formar su propio microbioma. En los primeros a\u00f1os de vida, la flora intestinal tambi\u00e9n se desarrolla como parte de este proceso, el cual est\u00e1 influenciado por muchos factores<\/strong>, especialmente en la ni\u00f1ez. Esto incluye, entre otras cosas:<\/p>\n\n\n\n El microbioma ya definido de cada persona es tan individual como su huella dactilar<\/strong>, pero similar al de sus padres y hermanos. Puede cambiar a lo largo de la vida, esto a su vez, puede conducir a enfermedades o ser el resultado de una enfermedad, pero tambi\u00e9n puede ser simplemente una adaptaci\u00f3n a condiciones de vida y dietas cambiantes.<\/p>\n\n\n\n La ciencia a\u00fan no ha investigado exhaustivamente lo que los microorganismos efectivos del intestino pueden hacer en el cuerpo humano. Sin embargo, ya existen numerosos estudios cient\u00edficos y cl\u00ednicos que demuestran los efectos f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos de la flora intestinal<\/strong> en los seres humanos. Por ejemplo, se est\u00e1 investigando si los microorganismos de nuestros intestinos se comunican con el cerebro a trav\u00e9s del sistema nervioso y, por lo tanto, proporcionan incentivos para la nutrici\u00f3n y el sistema inmunol\u00f3gico. Tambi\u00e9n hay cada vez m\u00e1s pruebas de que ciertas enfermedades est\u00e1n directamente relacionadas con el estado de la flora intestinal. Es seguro decir que una flora intestinal sana, en la que hay suficientes bacterias para realizar sus diversas tareas, es buena para todo el organismo.<\/p>\n\n\n\n La composici\u00f3n ideal de bacterias intestinales y otros microorganismos no existe, porque cada ser humano tiene una flora intestinal individual<\/strong>. Por lo tanto la flora intestinal de dos personas sanas es siempre diferente. Esto explica, por ejemplo, por qu\u00e9 no todas las personas sanas toleran los mismos alimentos.Sin embargo, hay factores que influyen en el microbioma de cada intestino. Es cierto que los antibi\u00f3ticos alteran dr\u00e1sticamente la composici\u00f3n de las bacterias presentes y que su regeneraci\u00f3n toma alg\u00fan tiempo. Otras sustancias, como la fibra y los probi\u00f3ticos<\/strong>, pueden tener un efecto positivo sobre la flora intestinal. Aparte de estas afirmaciones muy generales, el cuidado de los microorganismos efectivos en el intestino es siempre algo muy individual.Por lo tanto, si deseas hacer algo bueno para tu salud intestinal, primero debes averiguar c\u00f3mo se encuentra tu microbioma personal en el est\u00f3mago<\/strong>. El test intestinal INTEST.<\/strong>pro<\/a> es la manera ideal para hacerlo, ya que muestra en detalle c\u00f3mo funciona tu propia flora intestinal – de ella se pueden sacar conclusiones que las bacterias en el intestino podr\u00edan necesitar para cumplir mejor sus diversas tareas.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 son tan importantes las bacterias intestinales?<\/h2>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 puedes hacer por tus bacteria intestinales?<\/h2>\n\n\n\n
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