¿Qué son los probióticos y cómo mejoran nuestro bienestar?

El término «probiótico» deriva del latín y se compone de «pro», que significa «para», y «bios», que significa «vida». Es decir, los probióticos favorecen la buena salud y el bienestar

¿Qué son exactamente los probióticos?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define los probióticos como «microorganismos vivos que, administrados en cantidades suficientes, aportan beneficios para la salud al organismo huésped». En términos generales, se trata de bacterias y hongos que no dañan el cuerpo humano, sino que tienen un efecto positivo en sus procesos metabólicos. Los probióticos son las criaturas más pequeñas microscópicamente, por lo que el término también se suele utilizar para complementos alimenticios que contienen los pequeños organismos y los transportan hasta nuestro intestino para colonizarlo.

Un buen probiótico contiene bacterias que sobreviven al ácido del estómago, ya que los pequeños ayudantes no pueden desarrollar su efecto en el estómago. Para lograr efectos positivos, debe llegar una cantidad suficiente al intestino, donde se multiplica. De esta forma, los probióticos correctos restauran una flora intestinal desequilibrada.
 

¿Cuál es la diferencia entre probióticos y prebióticos?

Los prebióticos son, por así decirlo, el alimento de las bacterias buenas, es decir, nutrientes que sirven como alimento para los microbios probióticos. Se trata de sustancias no digeribles que sobreviven al estómago y al intestino delgado para favorecer la función intestinal natural en el intestino grueso. Lo mejor de los prebióticos es que solo favorecen las bacterias deseadas, pero no sirven como alimento para patógenos ni bacterias no deseadas.
Los probióticos, por otro lado, se usan principalmente como complementos alimenticios y están disponibles en forma de curas líquidas o cápsulas. Dado que hay cientos de cepas bacterianas diferentes, existen casi innumerables posibilidades de combinar los probióticos. Una cosa impera por encima de todo: las bacterias deben llegar vivas al intestino.
Präbiotika

PREBIÓTICOS

Fibra no digerible
  • Estimulan la formación de bacterias saludables
  • Impiden el desarrollo de productos metabólicos nocivos
  • Favorecen el crecimiento de microorganismos
  • Favorecen la actividad de los microorganismos
  • Ingredientes de alimentos inulina y oligofructosa
  • Presencia natural en bulbosas, espárragos, centeno, avena, plátano, ajo
Probiotika

PROBIÓTICOS

Microorganismos vivos
  • Reducen el pH en el intestino produciendo ácidos lácticos
  • Estimulan el sistema inmunitario
  • Refuerzan la flora intestinal del cuerpo
  • Colonizan nuevos cultivos saludable
  • Están presentes en productos fermentados, por ejemplo, yogur natural, suero de leche, kéfir... 
  • Dosificación especialmente efectiva y optimizada en los complementos alimenticios probióticos de BIOMES

Complementos alimenticios probióticos de BIOMES

Nuestros complementos alimenticios probióticos presentan una elevada calidad, contienen miles de millones de microbios naturales reproducibles y se crean y mezclan conforme a los últimos descubrimientos científicos. Por lo tanto, existen composiciones para todo tipo de necesidades: cada cepa de bacterias tiene su propio efecto en nuestra flora intestinal. Si se combinan prebióticos y probióticos, se denominan simbióticos.

Por ejemplo, existe una composición que reconstruye la flora intestinal cuando está desequilibrada tras tomar antibióticos (porque los antibióticos no solo destruyen las bacterias no deseadas, sino también las deseadas). Dicha composición está disponible bajo el nombre RESTART.pro de BIOMES.

Existen cepas bacterianas que favorecen el metabolismo de nuestros alimentos de forma que se pueden encontrar principalmente en personas delgadas y, por lo tanto, ayudan a adelgazar. Estas se pueden encontrar en el producto DIET.pro de BIOMES. Otra composición incluye bacterias particularmente importantes para un sistema inmunitario fuerte, disponible como DEFENSE.pro.

Complementos probióticos habituales

  • Recetas estándar simples
  • Dosis más bajas, que suelen permitir que los cultivos crezcan demasiado rápido o lento
  • Efecto limitado con pocos cultivos diferentes
  • Cápsula fácilmente soluble, que no protege los cultivos del ácido del estómago
  • Surtido limitado
  • Condiciones de producción poco claras
  • Requieren cadena de frío ininterrumpida
  • A menudo contienen gelatina
  • Sin refuerzo adicional