Con frecuencia, los médicos prescriben antibióticos para tratar infecciones bacterianas. Este medicamento se emplea para aliviar rápidamente los síntomas, mediante la eliminación de bacterias no deseadas en el cuerpo. Pero, a raíz de su ingesta el intestino puede dañarse, pues los antibióticos también destruyen bacterias que son beneficiosas para el cuerpo, causando, en ocasiones, problemas intestinales. La carencia de determinadas bacterias esenciales en la flora intestinal (también conocida como microbiota) debido a un tratamiento antibiótico previo, puede alterar el equilibrio en el intestino y causar problemas. Por lo tanto, los antibióticos deben tomarse siempre con precaución.

¿Intestino dañado por los antibióticos?

Los antibióticos solían considerarse un arma milagrosa contra todas las infecciones bacterianas, pero ahora, son cada vez más, objeto de críticas. Esto se debe a que los médicos prescriben este medicamento precipitadamente, pues no son necesarios para muchas infecciones. Si bien el efecto positivo de los antibióticos es obvio, pues las enfermedades causadas por infecciones bacterianas desaparecen más rápidamente, una ingesta demasiado frecuente y extendida en el tiempo, daña a los microorganismos presentes en el cuerpo de forma permanente. Además, esto puede llevar incluso a que ciertos antibióticos pierdan su efecto ,desarrollando, en el peor de los casos, una resistencia a estos.

El uso frecuente de antibióticos también puede causar problemas en el estómago y los intestinos, siendo los síntomas más típicos los dolores abdominales y las flatulencias. Después de la terapia antibiótica, el intestino carece de bacterias esenciales y, en consecuencia, su equilibrio se ve alterado.

Resultado: las funciones del intestino se ven limitadas.

Tómate en serio las molestias intestinales causadas por los antibióticos

La flora intestinal desempeña una función fundamental en el sistema inmunitario de nuestro cuerpo, pues un intestino sano es capaz de defenderse de la mayoría de los agentes patógenos externos que entran en el intestino. Sin embargo, en aquellos casos en los que la flora intestinal está desequilibrada y débil a raíz de un tratamiento con antibióticos, combatir los gérmenes resulta mucho más dificil. Como consecuencia de ello, se producen más infecciones y con mayor frecuencia y, además, el cuerpo se muestra más propenso a desarrollar sobrepeso.

Las inflamaciones intestinales también pueden producirse si la cantidad de bacterias dañinas presentes en el intestino es especialmente alta. Ebtre los posibles síntomas se incluyen la irritación de la mucosa intestinal y ladiarrea; en el peor de los casos estos síntomas pueden llegar a ser crónicos. Por todo esto, es aconsejable tomar antibióticos solo cuando sea realmente necesario.

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Aliviar los problemas intestinales con antibióticos y complementos probióticos

Con la alimentación adecuada es posible fortalecer y reconstruir la flora intestinal. Las molestias estomacales o los problemas intestinales presentes después de tomar antibióticos pueden aliviarse, mejorándose, así, la sensación de bienestar general. En particular, los alimentos que contienen probióticos naturales promueven eficazmente la limpieza intestinal. Estos microorganismos vivos son, por ejemplo, el ácido láctico o las bífidobacterias, que se encuentran en el yogur y en el kéfir. Ten en cuenta que a pesar de ello, la microbiota tardará varios meses en recuperarse. Además, consumir suplementos alimenticios con probióticos puede ser muy útil. Esto se debe a que, por medio de ellos, el intestino recibe directamente valiosos cultivos bacterianos que favorecerán la formación de microbiota.

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• Fuentes:
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