La flora intestinal tras la ingesta de antibióticos

Los antibióticos son medicamentos que se utilizan habitualmente para tratar las enfermedades producidas por infecciones bacterianas; se basan en la acción de inhibir y eliminar microorganismos del cuerpo humano. Sin embargo, en los últimos años los estudios científicos han venido investigando sus efectos secundarios y los resultados de estos muestran que los antibióticos no solo destruyen los agentes patógenos (las bacterias dañinas), sino también bacterias esenciales para la salud y el bienestar humanos.
 

Cómo influyen los antibióticos en nuestra flora intestinal

El efecto negativo que los antibióticos tienen sobre la flora intestinal se refleja no solo en una drástica reducción de las bacterias intestinales, sino también en el largo período de tiempo que la flora intestinal tarda en recuperarse, pues no todas las bacterias intestinales se regeneran automáticamente tras el tratamiento con antibióticos. Por lo tanto, la ingesta de antibióticos puede provocar un desequilibrio bacteriano patológico, también denominado disbiosis.

Un estudio realizado por el Marine Biological Laboratory en colaboración con la Universidad de Stanford (Estudio Woods Hole, Palo Alto, California) demostró que antes de tomar medicamentos los participantes tenían entre 3300 y 5700 tipos de bacterias diferentes en el intestino y que estas se redujeron en un tercio tras la ingesta de los antibióticos. Los demás tipos de bacterias restantes cambiaron en tal proporción, que se puede hablar de una disfunción bacteriana. El equilibrio de la flora intestinal no tardó cuatro semanas en reestablecerse, ni siquiera seis meses después de la ingesta de antibióticos, se habían conseguido recolonizar algunas de las cepas de bacterias. Por lo tanto, el estudio demostró los importantes efectos negativos que pueden tener a largo plazo los antibióticos en la flora intestinal de las personas.
~33%

de los tipos de bacterias


del cuerpo suelen desaparecer al tomar antibióticos
6

meses


después de la ingesta de antibióticos, la flora intestinal aún no se ha equilibrado por completo.

El círculo vicioso de las infecciones

Un desequilibrio en el intestino puede provocar, además de problemas intestinales, el desarrollo de reacciones autoinmunes, el debilitamiento del sistema inmunitario, intolerancias alimentarias, obesidad, adiposis e incluso trastornos mentales.

La ingesta de antibióticos puede iniciar un círculo vicioso que debilita el sistema inmunitario y que favorece la proliferación de infecciones, como las producidas por hongos. Dichas infecciones suelen comenzar pocas semanas después de tomar antibióticos y requieren el tratamiento con medicamentos.

Por lo tanto, antes de tomar antibioticos deberían evaluarse qué alternativas existen. Consúltelo con su médico, él le ayudará a encontrar otras opciones posibles. Si tomar antibióticos es imprescindible, puede ser muy útil entender cómo podremos restaurar el equilibrio de la flora intestinal tras la medicación.
 

Los antibióticos ponen en riesgo nuestro bienestar

El intestino es tu segundo cerebro. No existe ningún órgano tan importante para tu bienestar natural como el intestino. Además, es el órgano más grande del cuerpo humano.

El intestino regula aproximadamente el 80% de las reacciones inmunológicas y tiene una gran influencia en los procesos cerebrales a través del eje cerebro-intestino. Por lo tanto, te sentirás mal si tu flora intestinal se desequilibra. Las bacterias intestinales regulan nuestra digestión, la defensa contra los agentes patógenos y la fuerza del sistema inmunitario. Vivimos en una relación simbiótica con miles de millones de microorganismos.

Descubre si tu flora intestinal está desequilibrada

Antes de restaurar el equilibrio de tu microbiota intestinal y, posiblemente, antes incluso de decidirte a limpiar tus intestinos, deberías conocer cuál es el estado en el que se encuentra tu flora intestinal. Un tratamiento intestinal con antibióticos puede tener efectos muy diferentes en la composición de las cepas bacterianas presentes en tus intestinos. La prueba INTEST.pro, que puedes realizar tú mismo en casa, te permitirá descubrir qué bacterias intestinales debes reforzar.

Con INTEST.pro, recibirás todo lo que necesitas para realizar la prueba en casa sin complicaciones: un bastoncillo de algodón esterilizado para tomar una pequeña muestra de heces del papel higiénico, un tubo para la muestra con una solución que permitirá conservar el ADN de las bacterias intestinales y un sobre prefranqueado con la dirección ya impresa para que puedas enviar la muestra al laboratorio de BIOMES.

Entre dos y cuatro semanas después, los resultados de tus análisis te proporcionarán información sobre diversas cuestiones relativas a tu salud intestinal. Recibirás también recomendaciones nutricionales, así como un programa nutricional personalizado.

Esta es la información que podrás conocer:
  • ¿La ingesta de antibióticos ha reducido la diversidad bacteriana de tu flora intestinal?
  • ¿Está dañada tu mucosa intestinal?
  • ¿Hay factores indicadores de inflamación y estreñimiento?
  • ¿Cómo digieres determinados componentes alimenticios?
  • ¿Las bacterias ayudan eficientemente a tu sistema inmunitario y a la síntesis de vitaminas?
  • ¿Cuentas con las bacterias necesarias para digerir la lactosa y la fructosa?
  • ¿Al ingerir alimentos absorbes más calorías de las necesarias debido a las bacterias presentes en tu intestino?