2019-10-23
¿Llevas semanas levantando pesas en el gimnasio, pero los músculos no crecen? En este caso, tu dieta probablemente va a poner un freno a esto.BIOMES te dice cómo puedes apoyar el crecimiento muscular y qué alimentos ayudan para construir músculos. […]
2019-09-13
Los ejercicios para el desarrollo muscular son importantes a cualquier edad. Sobretodo en la edad avanzada. En BIOMES puedes averiguar cómo mejorar el desarrollo muscular en la edad avanzada, es decir a partir de los 40, 50 años o más […]
