{"id":327402,"date":"2020-10-23T10:40:51","date_gmt":"2020-10-23T08:40:51","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/?p=327402"},"modified":"2023-05-07T21:29:53","modified_gmt":"2023-05-07T19:29:53","slug":"magenschmerzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biomes.world\/de\/wissenswertes\/darm\/darmbeschwerden\/reizdarm-und-verdauung\/magenschmerzen\/","title":{"rendered":"Magenschmerzen richtig deuten und behandeln"},"content":{"rendered":"\n<p>Oft sprechen wir von Magenschmerzen, ohne das Unwohlsein genau lokalisieren zu k\u00f6nnen. Denn Schmerzen im Rumpfbereich k\u00f6nnen sowohl mit dem Magen als auch mit anderen Organen zusammenh\u00e4ngen. Ob akute Magenschmerzen oder chronische Magenprobleme: In jedem Fall sind dauerhafte Magenschmerzen eine Belastung und du solltest ihre Ursache abkl\u00e4ren lassen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wo-liegen-die-magenprobleme\">Wo liegen die Magenprobleme?<\/h2>\n\n\n\n<p>Starke Magenschmerzen lassen sich manchmal leicht zuordnen \u2013 manchmal entspringt der Schmerz aber auch einem umliegenden Organ, etwa dem <a href=\"http:\/\/biomes.world\/de\/wissenswertes\/darm\/\">Darm<\/a>, der Leber oder der Bauchspeicheldr\u00fcse. Dar\u00fcber hinaus gibt es noch andere Erkrankungen, die von st\u00e4ndigen Magenschmerzen begleitet werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wie-aussern-sich-magenschmerzen\">Wie \u00e4u\u00dfern sich Magenschmerzen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Starke Magenschmerzen treten \u00fcblicherweise im Oberbauch auf: also linksseitig mittig bzw. unterhalb des linken Rippenbogens, wo der Magen im K\u00f6rper liegt. Dort k\u00f6nnen sie sich auf unterschiedliche Weise \u00e4u\u00dfern: Meist sind heftige Magenschmerzen in Form eines Dr\u00fcckens sp\u00fcrbar, aber auch brennender, bohrender, stechender oder krampfartiger Schmerz kann die Betroffenen belasten. Speziell als Magenkr\u00e4mpfe werden heftige Schmerzen bezeichnet, die pl\u00f6tzlich auftreten und mit Unterbrechungen in kurzen Abst\u00e4nden im Magen sp\u00fcrbar sind.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-begleitsymptome-von-starken-magenschmerzen-konnen-sein\">Begleitsymptome von starken Magenschmerzen k\u00f6nnen sein:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Aufsto\u00dfen<\/li>\n\n\n\n<li>\u00dcbelkeit&nbsp;und\/oder Erbrechen<\/li>\n\n\n\n<li>Appetitlosigkeit<\/li>\n\n\n\n<li>Verstopfung<\/li>\n\n\n\n<li>Durchfall<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ursachen-von-magenbeschwerden\">Ursachen von Magenbeschwerden<\/h2>\n\n\n\n<p>Magenschmerzen haben sehr unterschiedliche Ursachen. H\u00e4ufig h\u00e4ngen sie mit dem jeweiligen Lebensstil zusammen \u2013 zum Beispiel mit einer ungesunden Ern\u00e4hrung oder zu wenig Bewegung. Manchmal stecken aber auch organische oder psychosomatische Erkrankungen dahinter. Dauern Magenbeschwerden l\u00e4nger als drei Monate an, spricht man auch von chronischen Magenschmerzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Du versp\u00fcrst vor allem Magenschmerzen nach dem Essen ? Das liegt oft an zu \u00fcppigen oder zu fettigen Speisen bzw. an Nahrungs&shy;mittel&shy;unvertr\u00e4g&shy;lichkeiten. Leidet jemand aber unabh\u00e4ngig von Mahlzeiten an akuten Magenschmerzen, hat das meist eine der folgenden Ursachen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Gastritis \/ Magenschleimhautentz\u00fcndung<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Magenschmerzen, begleitet von Symptomen wie Appetitlosigkeit, \u00dcbelkeit und Erbrechen, k\u00f6nnen Hinweis auf eine Entz\u00fcndung der Magenschleimhaut sein. Eine Gastritis wird zum Teil durch ein \u00dcberma\u00df an Genussmitteln, die die Schleimh\u00e4ute reizen, ausgel\u00f6st: wie Alkohol oder bestimmte Medikamente. Aber auch eine Keiminfektion, eine <a href=\"http:\/\/biomes.world\/de\/wissenswertes\/darm\/darmentzuendung\/\">Darmentz\u00fcndung<\/a> oder starker psychischer Stress k\u00f6nnen den Beschwerden zugrunde liegen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Magen-Darm-Infektionen<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ausgel\u00f6st durch Viren und Bakterien melden sich viele Magen-Darm-Infektionen erst mit starken Magenschmerzen, ehe \u00dcbelkeit, Erbrechen und\/oder Durchfall hinzukommen. Das meist sehr kurzfristige Auftreten heftiger Magenschmerzen und Symptome kann Hinweis auf eine Magen-Darm-Infektion sein. Die gute Nachricht: Eine Magen-Darm-Infektion ist meist nach wenigen Tagen wieder ausgestanden.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Magengeschw\u00fcr<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Bei brennenden oder dr\u00fcckenden dauerhaften Magenschmerzen im Oberbauch sollten die Ursachen \u00e4rztlich abgekl\u00e4rt werden. Treten die Magenbeschwerden in Kombination mit einem Gef\u00fchl von V\u00f6lle, Appetitlosigkeit oder Erbrechen auf, kann ein Magengeschw\u00fcr der Ausl\u00f6ser sein. Dabei handelt es sich um eine Verletzung der Magenschleimhaut, ausgel\u00f6st durch ein Ungleichgewicht zwischen Schleimhaut und Magens\u00e4ure.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Reizmagen<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Das Reizmagensyndrom wird h\u00e4ufig durch Stress ausgel\u00f6st, es kann aber auch eine gest\u00f6rte Darmbeweglichkeit dahinterstecken. Zus\u00e4tzlich zu st\u00e4ndigen Magenschmerzen im Oberbauch \u00e4u\u00dfert es sich durch ein Druck- und V\u00f6llegef\u00fchl, saures Aufsto\u00dfen, Bl\u00e4hungen oder Durchf\u00e4lle nach dem Essen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lebensmittelunvertr\u00e4glichkeit<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Milchzucker (Laktose), Fruchtzucker (Fruktose) oder Gluten k\u00f6nnen bei Menschen mit entsprechender Lebensmittelunvertr\u00e4glichkeit starke Autoimmun-Reaktionen des K\u00f6rpers ausl\u00f6sen und so zu heftigen Magenschmerzen nach dem Essen f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Stress und psychische Belastungen<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Magen, Darm und Psyche beeinflussen einander. Man spricht in diesem Zusammenhang auch von der <a href=\"http:\/\/biomes.world\/de\/wissenswertes\/darm\/darm-und-psyche\/darm-hirn-achse\/\">Darm-Hirn-Achse<\/a>. So k\u00f6nnen auch stressige Lebensphasen, Kummer, Sorgen oder seelische Leiden, wie Depressionen oder Burn-out zu Magenproblemen und Verdauungsst\u00f6rungen f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Menstruationsbeschwerden<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>F\u00fcr viele Frauen strahlen die monatlichen Unterleibsschmerzen im Bereich der Geb\u00e4rmutter auch in den Magen-Darm-Trakt aus. Hilfreich bei monatlichen Magenkr\u00e4mpfen sind warme Wickel oder Kr\u00e4utertees<\/p>\n\n\n    <section class=\"cta horizontal_split\">\n        <div class=\"image_container light_purple-background\">\n            <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-800x800.webp\" class=\"product__img\" alt=\"darmflora-test-erwachsene\" srcset=\"https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-300x300.webp 300w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-150x150.webp 150w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-768x769.webp 768w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-800x800.webp 800w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-250x250.webp 250w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-100x100.webp 100w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene-400x400.webp 400w, https:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/darmflora-test-erwachsene.webp 1206w\" sizes=\"auto, (max-width: 30em) 100vw, (max-width: 48em) 100vw, (max-width: 62em) 1000vw, (max-width: 75em) 800px, 800px\" \/><div class=\"figure_tag\">159 EUR<\/div>        <\/div>\n        <div class=\"vertical_center_child white-background\">\n            <div>\n                <h2>Finde heraus, was deinem Darm gut tut<\/h2>                <p>Bestelle jetzt die Darmfloraanalyse <b>INTEST<\/b>.pro und starte ein gl\u00fcckliches Leben.<\/p>                <button class=\"yellow_theme--button yellow\"><a href=\"https:\/\/shop.biomes.world\/products\/intest-pro\">Jetzt bestellen<\/a><\/button>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wann-solltest-du-wegen-magenproblemen-zum-arzt\">Wann solltest du wegen Magenproblemen zum Arzt<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Ursachen deiner Magenschmerzen sind wom\u00f6glich harmlos. Eine \u00e4rztliche Kontrolle ist vor allem ratsam, wenn<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>die Beschwerden \u00fcber mehrere Tage chronisch andauern.<\/li>\n\n\n\n<li>die Beschwerden innerhalb einiger Wochen wiederholt auftauchen.<\/li>\n\n\n\n<li>die Beschwerden sehr intensiv sind (z. B. extreme Magenschmerzen oder starke Magenkr\u00e4mpfe.<\/li>\n\n\n\n<li>du zus\u00e4tzlich Blut im Stuhl oder heftige Durchf\u00e4lle hast bzw. erbrechen musst.<\/li>\n\n\n\n<li>deine Ern\u00e4hrungsweise oder dein Lebensstil keinerlei Erkl\u00e4rung f\u00fcr die Symptome bieten.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-starke-magenschmerzen-das-hilft-sofort\">Starke Magenschmerzen \u2013 das hilft sofort<\/h2>\n\n\n\n<p>Hast du deine Magenschmerzen lokalisiert und ernsthafte Ursachen ausschlie\u00dfen k\u00f6nnen \u2013 etwa durch R\u00fccksprache mit einem Arzt oder einer \u00c4rztin \u2013 kannst du zu folgenden Hausmitteln greifen, um pl\u00f6tzliche oder dauerhafte Magenschmerzen zu lindern.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-krautertee-gegen-magenschmerzen\">&gt; Kr\u00e4utertee gegen Magenschmerzen<\/h4>\n\n\n\n<p>Pfefferminztee und Fencheltee beruhigen den Magen und reduzieren Kr\u00e4mpfe oder Bl\u00e4hungen. Kamillentee wirkt schmerzlindernd und entz\u00fcndungshemmend. Bei stressbedingten Magenproblemen hilft Melisse. Auch frischer Ingwer kann ausgezeichnet bei Magenkr\u00e4mpfen helfen: Er wirkt krampfl\u00f6send, regt die Verdauung an und reduziert \u00dcbelkeit.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warme-und-entspannung\">&gt; W\u00e4rme und Entspannung<\/h4>\n\n\n\n<p>Zwei Wundermittel aus der \u201eHausapotheke\u201c: Bei Kr\u00e4mpfen helfen W\u00e4rmekissen oder eine W\u00e4rmeflasche. Stressbedingten Magenschmerzen kannst du mit Entspannungs\u00fcbungen wie autogenem Training oder Meditation entgegentreten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-magenschmerzen-bei-kindern-das-ist-zu-tun\">Magenschmerzen bei Kindern \u2013 das ist zu tun<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Verdauung bei kleinen Kindern ist h\u00e4ufig noch nicht an ihre Mahlzeiten gew\u00f6hnt \u2013 da kommt es \u00f6fter vor, dass es \u201ezwickt\u201c. Wenn Kinder \u00fcber Magenkr\u00e4mpfe klagen, k\u00f6nnen Hausmittel wie warme Wickel, Kr\u00e4utertees und Bauchmassagen ebenfalls helfen. Tritt keine Besserung ein oder kommt es innerhalb weniger Tage mehrmals zu heftigen Magenschmerzen, solltest du aber eine \u00c4rztin oder einen Arzt kontaktieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oft sprechen wir von Magenschmerzen, ohne das Unwohlsein genau lokalisieren zu k\u00f6nnen. Denn Schmerzen im Rumpfbereich k\u00f6nnen sowohl mit dem Magen als auch mit anderen Organen zusammenh\u00e4ngen. Ob akute Magenschmerzen oder chronische Magenprobleme: In jedem Fall sind dauerhafte Magenschmerzen eine Belastung und du solltest ihre Ursache abkl\u00e4ren lassen. Wo liegen die Magenprobleme? 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