{"id":246249,"date":"2019-11-26T12:24:40","date_gmt":"2019-11-26T11:24:40","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/?page_id=246249"},"modified":"2023-05-22T11:28:48","modified_gmt":"2023-05-22T09:28:48","slug":"immunschwaeche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biomes.world\/de\/wissenswertes\/immunsystem\/immunschwaeche\/","title":{"rendered":"Immunschw\u00e4che: Wenn die Abwehr streikt"},"content":{"rendered":"\n

Eigentlich ist das Immunsystem sehr widerstandsf\u00e4hig. Doch es kommt gelegentlich vor, dass es Krankheitserregern, die es normalerweise problemlos abwehren k\u00f6nnte, nichts entgegensetzen kann. Ursache daf\u00fcr ist oft eine Immunschw\u00e4che. Doch wie entsteht eine solche Immunschw\u00e4che und welche Symptome deuten auf ein schwaches Immunsystem hin? Die Antworten darauf findest du hier.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Schwaches Immunsystem: Die gr\u00f6\u00dften Feinde der Abwehrkr\u00e4fte<\/h2>\n\n\n\n

Es kann vielerlei Gr\u00fcnde daf\u00fcr geben, dass das Immunsystem geschw\u00e4cht ist. Angeborene Immundefekte sind relativ selten und lassen sich, da sie genetisch bedingt sind, nur schwer behandeln. Eine urs\u00e4chliche Behandlung ist hier meist nur in Form einer Stammzellentherapie m\u00f6glich. Auch bestimmte Viren k\u00f6nnen zu einer irreversiblen Schw\u00e4chung des Immunsystems f\u00fchren \u2013 so beispielsweise der HI-Virus. Am h\u00e4ufigsten wird das Immunsystem aber schlicht durch einen ungesunden Lebensstil geschw\u00e4cht. Wer unter viel Stress, wenig Schlaf und einem Mangel an N\u00e4hrstoffen leidet, der strapaziert seine Abwehrkr\u00e4fte. Dasselbe gilt f\u00fcr Umweltfaktoren wie K\u00e4lte und N\u00e4sse. Nicht umsonst gelten die tristen Herbst- und Wintermonate als Haupterk\u00e4ltungszeit. Eine solche Schw\u00e4chung des Immunsystems ist jedoch nur zeitlich begrenzt und man kann ihr vorbeugen.<\/p>\n\n\n\n

Ein weiterer Grund f\u00fcr ein geschw\u00e4chtes Immunsystem kann das Alter sein. Die Abwehrkr\u00e4fte von Babys und Kleinkindern sind beispielsweise noch nicht vollst\u00e4ndig entwickelt, weswegen sie ein h\u00f6heres Erkrankungsrisiko als Erwachsene haben. Und auch \u00e4ltere Menschen leiden oft unter einem schwachen Immunsystem. Da der K\u00f6rper eines Erwachsenen im Laufe der Zeit immer weniger Antik\u00f6rper und Immunzellen produziert, kommt es im Alter h\u00e4ufiger zu einer Immunschw\u00e4che.<\/p>\n\n\n\n

Auch Schwangere sind oft von einem schwachen Immunsystem betroffen. Der K\u00f6rper ben\u00f6tigt schlie\u00dflich nicht nur zus\u00e4tzliche Energie f\u00fcr die Entwicklung des Embryos, sondern muss zudem eine Vielzahl an hormonellen und k\u00f6rperlichen Ver\u00e4nderungen innerhalb k\u00fcrzester Zeit bew\u00e4ltigen. Das fordert auch die Abwehrkr\u00e4fte heraus.
Daher sollten gerade die oben genannten Personengruppen ihr Immunsystem st\u00e4rken<\/a> und mit einer gesunden und ausgewogenen Ern\u00e4hrung, Stressreduzierung und ausreichend sportlicher Bet\u00e4tigung etwas f\u00fcr ihre Abwehrkr\u00e4fte tun.<\/p>\n\n\n\n

Was deutet auf ein schwaches Immunsystem hin?<\/h2>\n\n\n\n

Genauso vielf\u00e4ltig wie die Ursachen k\u00f6nnen auch die Symptome eines geschw\u00e4chten Immunsystems sein. Typische Anzeichen sind beispielsweise st\u00e4ndige M\u00fcdigkeit und Ersch\u00f6pfung sowie eine hohe Anf\u00e4lligkeit f\u00fcr Infekte. Neben klassischen Erk\u00e4ltungserscheinungen wie Halsschmerzen, Schnupfen, Fieber und Husten k\u00f6nnen auch folgende Symptome auf eine Immunschw\u00e4che hindeuten:<\/p>\n\n\n\n

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  1. Herpes<\/li>\n\n\n\n
  2. Zahnfleischentz\u00fcndungen<\/li>\n\n\n\n
  3. verz\u00f6gerte Wundheilung<\/li>\n\n\n\n
  4. Konzentrationsst\u00f6rungen<\/li>\n\n\n\n
  5. allergische Reaktionen<\/li>\n\n\n\n
  6. Haarausfall und Hautirritationen<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

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    Das Problem der Infektanf\u00e4lligkeit<\/h2>\n\n\n\n

    Ob trockene Haut, hartn\u00e4ckige Herpesbl\u00e4schen oder st\u00e4ndige Abgeschlagenheit \u2013 jedes Symptom einer Immunschw\u00e4che macht Betroffenen das Leben schwer. Aufgrund der verminderten Abwehrf\u00e4higkeit kann der K\u00f6rper Krankheitserreger wie Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten nicht ausreichend bek\u00e4mpfen. Dadurch k\u00f6nnen diese leichter in den Organismus eindringen und Infektionskrankheiten<\/strong> verursachen. Zu den h\u00e4ufigsten solcher Infektionen z\u00e4hlen: <\/p>\n\n\n\n