{"id":202246,"date":"2019-09-16T13:16:34","date_gmt":"2019-09-16T11:16:34","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/?page_id=202246"},"modified":"2023-08-23T17:27:26","modified_gmt":"2023-08-23T15:27:26","slug":"adipositas-grad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biomes.world\/de\/wissenswertes\/abnehmen\/adipositas\/adipositas-grad\/","title":{"rendered":"Adipositas: Grade und Gesundheitsrisiken"},"content":{"rendered":"
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Adipositas, im Volksmund auch bekannt als \u201eFettleibigkeit\u201c, ist eine in den modernen Gesellschaften sehr verbreitete Stoffwechselerkrankung. Der\u00a0hohe\u00a0Anteil an\u00a0zugesetztem Zucker\u00a0sowie\u00a0ges\u00e4ttigten und\u00a0Transfetten\u00a0in unseren Nahrungsmitteln sorgt daf\u00fcr, dass die Zahl der\u00a0Betroffenen\u00a0in den letzten Jahren stark angestiegen ist. Besonders besorgniserregend ist der Anstieg bei Kindern und Jugendlichen.<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n <\/section>\n\n\n

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Inhaltsverzeichnis<\/h2>\n
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  1. Der Body-Mass-Index und die Grade von Adipositas <\/a><\/li>
  2. Erfolgreich im Kampf gegen Adipositas\u00a0 <\/a><\/li> \n <\/ol>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n
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    Der Body-Mass-Index und die Grade von Adipositas<\/h2>\n\n\n\n

    Was versteht man unter \u00dcbergewicht oder Adipositas? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) liefert folgende Definition: \u201eEine \u00fcber das Normalma\u00df hinausgehende Vermehrung des K\u00f6rperfetts, die die Gesundheit gef\u00e4hrden kann<\/em>.\u201c Um zu definieren, wann eine Person an Adipositas leidet, verwendet man den Body-Mass-Index (BMI), der das Gewicht zur K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe ins Verh\u00e4ltnis setzt.  <\/p>\n\n\n\n

    Ausgehend von diesem Wert unterscheidet man je nach Schwere verschiedene Grade von \u00dcbergewicht und Adipositas. Ziel dieser Einstufung ist es vor allem, das Risiko m\u00f6glicher Folgeerkrankungen zu ermitteln. <\/p>\n\n\n

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    \"\u00dcbersicht:
    \u00dcbersicht: BMI-Abstufungen und das potenzielle Erkrankungsrisiko f\u00fcr spezifische Gesundheitsprobleme<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

    \u00dcbergewicht ist der erste Schritt hin zu Adipositas <\/h3>\n\n\n\n

    Wenn der Body-Mass-Index (BMI) einer Person zwischen 25 und 29,9 liegt<\/strong>, spricht man von Pr\u00e4adipositas, der Vorstufe zu Adipositas. In diesem Zustand ist das Risiko f\u00fcr Folgeerkrankungen noch begrenzt, doch es lohnt sich, einen Blick auf einige Indikatoren zu werfen, die Hinweise auf m\u00f6gliche Gesundheitsrisiken geben. <\/p>\n\n\n\n

    Beispielsweise sagt uns unsere Taillengr\u00f6\u00dfe, ob wir unter\u00a0abdominaler Adipositas<\/strong>, also der verst\u00e4rkten Ansammlung von Bauchfett, leiden. Diese stellt ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen dar. Um das herauszufinden, muss lediglich der Bauchumfang gemessen werden. Betr\u00e4gt der Taillenumfang \u00fcber 88 cm bei Frauen und \u00fcber 102 cm bei M\u00e4nnern, liegt m\u00f6glicherweise abdominale Adipositas vor.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

    Adipositas Grad 1 <\/h3>\n\n\n\n

    Von Adipositas\u00a01.\u00a0Grades\u00a0(leichter Adipositas) sprechen Experten*innen bei einem\u00a0BMI zwischen 30 und 34<\/strong>. Hier ist die\u00a0Gefahr von Folgeerkrankungen bereits leicht erh\u00f6ht<\/strong>. <\/p>\n\n\n

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    Am wahrscheinlichsten sind bei Adipositas Grad 1 folgende Krankheiten:\u00a0<\/h3>