{"id":201726,"date":"2019-09-13T15:24:14","date_gmt":"2019-09-13T13:24:14","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/?page_id=201726"},"modified":"2023-10-30T11:09:21","modified_gmt":"2023-10-30T10:09:21","slug":"bacteroidetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biomes.world\/de\/wissenswertes\/darm\/darmbakterien\/bacteroidetes\/","title":{"rendered":"Bacteroidetes: „Schlankmacher“ im Darm"},"content":{"rendered":"
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Die Bakterien, die zu den Bacteroidetes geh\u00f6ren, haben gleich mehrere wichtige Aufgaben im Darm. Vor allem sind sie aber als \u201eSchlankmacher\u201c bekannt geworden. Kann es f\u00fcr das Abnehmen hilfreich sein, den Anteil an Bacteroidetes zu erh\u00f6hen und und was es mit den Bakterien \u00fcberhaupt auf sich hat, das erf\u00e4hrst du hier.<\/strong><\/p>\n\n <\/section>\n\n\n

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Inhaltsverzeichnis<\/h2>\n
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  1. Was sind Bacteroidetes? <\/a><\/li>
  2. Wozu dienen Bacteroidetes? <\/a><\/li>
  3. Abnehmen mit Bacteroidetes \u2013 ist das m\u00f6glich? <\/a><\/li>
  4. Wie kann man Bacteroidetes vermehren? <\/a><\/li> \n <\/ol>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n
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    Was sind Bacteroidetes?<\/h2>\n\n\n\n

    Wenn du dich ausf\u00fchrlicher \u00fcber dieses Thema informierst, wirst du auf verschiedene Begriffe sto\u00dfen, die alle recht \u00e4hnlich sind: Bacteroidetes ist der Name des Stammes<\/strong> (man sagt auch: des Phylums), zu dem verschiedene Gattungen von Bakterien geh\u00f6ren, darunter auch die Gattung Bacteroides<\/em><\/strong>. Die Bacteroides <\/em>sind wiederum unterteilt in verschiedene Arten, zum Beispiel die Bacteroides fragilis.<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Das Mikrobiom mit seinen Darmbakterien<\/a> wird intensiv erforscht, doch die schiere Menge an unterschiedlichen Bakterien macht es derzeit schwierig, genau herauszufinden, welche Bakterien welche Funktion haben. Sinnvoller ist, sie im Zusammenspiel zu betrachten, denn zus\u00e4tzlich interagieren die verschiedenen St\u00e4mme miteinander. Finde mit dem INTEST.<\/a><\/strong>pro heraus, welche bereits erforschten Bakterien in deinem Darm leben und wie sie miteinander interagieren. <\/p>\n\n\n\n

    In diesem Artikel soll es aber speziell um den Stamm Bacteroidetes gehen. Was hat es nun damit auf sich? Bacteroidetes machen bei einem gesunden Menschen im Durchschnitt rund 20\u201340 % des Mikrobioms<\/strong> aus. Sie befinden sich im gesamten Verdauungstrakt. Man findet Bacteroidetes also nicht nur im Darm<\/a>, sondern auch im Magen oder in der Mundh\u00f6hle.<\/p>\n\n\n\n

    Anhand der Bakterien, die am h\u00e4ufigsten in der Darmflora vorkommen, lassen sich drei sogenannte Enterotypen (auch Darmtypen genannt) unterscheiden. Sie geben zum Beispiel Aufschluss dar\u00fcber, wie gut Nahrung verwertet werden kann. Die drei bekannten Enterotypen sind, benannt nach den jeweils dominanten Bakterien in der Darmflora<\/a>:<\/p>\n\n\n

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    der Bacteroides-Typ (Typ 1)<\/div><\/div><\/div><\/div>
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    der Prevotella-Typ (Typ 2)<\/div><\/div><\/div><\/div>
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    der Ruminococcus-Typ (Typ 3)<\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

    Bacteroides<\/em> und Prevotella<\/em> geh\u00f6ren zum Stamm der Bacteroidetes. Du siehst also, dass sie sehr h\u00e4ufig vorkommen. Die Gattung Ruminococcus<\/em> geh\u00f6rt hingegen zum Bakterienstamm Firmicutes.<\/p>\n\n <\/section>\n\n\n

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