{"id":150656,"date":"2019-04-02T15:19:58","date_gmt":"2019-04-02T13:19:58","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/?page_id=150656"},"modified":"2023-07-18T15:00:21","modified_gmt":"2023-07-18T13:00:21","slug":"reizdarm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biomes.world\/de\/wissenswertes\/darm\/darmbeschwerden\/reizdarm-und-verdauung\/reizdarm\/","title":{"rendered":"Reizdarm: Was hilft gegen einen \u201enerv\u00f6sen Darm\u201c?"},"content":{"rendered":"\n

Unter V\u00f6llegef\u00fchl leidet jeder einmal \u2013 sei es nach einem \u00fcppigen Familienessen oder wenn der Appetit einfach zu gro\u00df war. Gehen damit jedoch Durchfall, Darmkr\u00e4mpfe oder \u00dcbelkeit einher und treten die Symptome regelm\u00e4\u00dfig auf, steckt h\u00e4ufig eine andere Ursache dahinter. Ein Reizdarm kann ein Ausl\u00f6ser f\u00fcr die verschiedenen Beschwerden sein. Um eine sichere Diagnose<\/strong> stellen zu k\u00f6nnen, sind unterschiedliche Untersuchungen notwendig<\/strong>. Auch ein Stuhltest<\/a> kann erste Aufschl\u00fcsse geben, wie es um den Darm und die darin lebenden Bakterien bestellt ist. <\/p>\n\n\n\n

Was ist ein Reizdarm?<\/h2>\n\n\n\n

F\u00fcr einen Reizdarm gibt es viele Bezeichnungen, zum Beispiel Reizkolon, nerv\u00f6ser Darm, gereizter Darm oder nerv\u00f6ser Reizdarm. Sie alle bezeichnen Beschwerden im Magen-Darm-Bereich, die sich unterschiedlich stark \u00e4u\u00dfern k\u00f6nnen. Typischerweise sind Betroffene von chronischen Darmbeschwerden wie Magen- und Darmkr\u00e4mpfen, Bl\u00e4hungen, Verstopfungen, Durchfall, Sodbrennen, \u00dcbelkeit oder Erbrechen <\/strong>geplagt. Oftmals geht ein Reizdarm mit einem sogenannten \u201eleaky gut\u201c einher, einer gest\u00f6rten und geschw\u00e4chten Darmbarriere. Nicht immer treten alle Symptome auf, denn das Reizdarmsyndrom (RDS) ist sehr individuell. Genau das erschwert die Diagnose stark.Im Allgemeinen gilt ein Reizdarm als ungef\u00e4hrlich. Je nach Auspr\u00e4gung der Symptome schr\u00e4nken diese den Betroffenen in seinem Alltag jedoch stark ein. Um die Ursachen herauszufinden, ist ein Arztbesuch unumg\u00e4nglich. Die Erkrankung kann in jedem Lebensalter<\/strong> vorkommen und betrifft sowohl Frauen als auch M\u00e4nner<\/strong>. Hierzulande leiden so viele Menschen an einem gereizten Darm, dass das Reizdarmsyndrom schon fast zu den Volkskrankheiten geh\u00f6rt.Damit eine Darmerkrankung<\/a> als Reizdarmsyndrom <\/strong>diagnostiziert werden kann, muss sie gem\u00e4\u00df der \u201eS3-Leitlinie Reizdarmsyndrom: Definition, Pathophysiologie, Diagnostik und Therapie\u201c der Deutschen Gesellschaft f\u00fcr Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS) und der Deutschen Gesellschaft f\u00fcr Neurogastroenterologie und Motilit\u00e4t (DGNM) drei Kriterien <\/strong>erf\u00fcllen:<\/p>\n\n\n\n

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  1. Es bestehen chronische Beschwerden (l\u00e4nger als drei Monate), die eindeutig auf den Darm zur\u00fcckzuf\u00fchren sind und in der Regel Ver\u00e4nderungen des Stuhls mit sich bringen.<\/li>\n\n\n\n
  2. Die Beschwerden sind so stark, dass ein normaler Alltag undenkbar ist.<\/li>\n\n\n\n
  3. Es liegen keine anderen Darmerkrankungen vor.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Reizdarm: Diagnose und Therapiem\u00f6glichkeiten<\/h2>\n\n\n\n

    Um herauszufinden, ob Beschwerden auf das Reizdarmsyndrom zur\u00fcckzuf\u00fchren sind, nutzen \u00c4rzte in der Regel das Ausschlussverfahren<\/strong>. Zun\u00e4chst gilt es, chronisch-entz\u00fcndliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn<\/a> oder Colitis ulcerosa<\/a> oder organische Ursachen wie Geschw\u00fcre auszuschlie\u00dfen, da diese mit \u00e4hnlichen Symptomen wie ein Reizdarm einhergehen. In der Regel f\u00fchrt der Arzt daf\u00fcr Ultraschall- und Blutuntersuchungen sowie eine Darmspieglung durch.Bis der Arzt einen nerv\u00f6sen Darm oder Reizdarm sicher diagnostizieren kann, vergeht zumeist eine lange Zeit. Denn bei Verdacht auf Reizdarm empfiehlt es sich zun\u00e4chst, ein Ern\u00e4hrungstagebuch zu f\u00fchren<\/strong>. Damit lassen sich eventuelle Ausl\u00f6ser der Beschwerden besser identifizieren und entsprechend meiden. In solch ein Tagebuch geh\u00f6ren unter anderem folgende Angaben:<\/p>\n\n\n\n