My Health & My Life by BIOMES
Erkunde deinen Darm im BIOMES Gesundheitsmagazin
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2020-07-10
Der Bauch schmerzt nach dem Essen? Du leidest an einem Hautausschlag, der sich nicht erklären lässt? Möglicherweise verträgt dein Körper einzelne Nahrungsbestandteile oder bestimmte Lebensmittel nicht so gut. Man spricht dann von einer Nahrungsunverträglichkeit. Aber was ist das genau? Und […]
Ernährung
Deine Ernährung spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Darmflora. Hier liest du, wie du dich gesund ernähren kannst und bekommst Anregungen und Rezepte für deine Vorhaben.
Fitness & Wohlbefinden
Wusstest du, dass dein Wohlbefinden und deine sportliche Leistung im Zusammenhang mit deinem Darm stehen? Hier erfährst du, was dahinter steckt und was du tun kannst, um erfolgreich abzunehmen, deine Leistung zu verbessern oder dein Immunsystem zu stärken.
Darmgesundheit
Deine Darmgesundheit spielt eine wichtige Rolle für dein gesamte Gesundheit. Hier erfährst du, wie du einen gute Darmflora aufbauen kannst und wie der Darm und die Psyche zusammenhängen.
Darmbeschwerden
Darmbeschwerden können jeden treffen und haben immer unterschiedliche Ursachen. Hier erfährst du, wie du deine Beschwerden vorbeugen kannst.
Studien-Kompass
Fast täglich gibt es neue Erkenntnisse in der Mikrobiom-Forschung. Hier fassen die BIOMES-Expert*innen die spannendsten neuen Studien zusammen.
Experteninterviews - Live Q&A
In unserem interaktiven Live-Format beantworten wir euch mit unseren Experten Fragen rund um das Mikrobiom. Sie finden regelmäßig auf Facebook statt und werden anschließend als Video auf Youtube veröffentlicht.
