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Erkunde deinen Darm im BIOMES Gesundheitsmagazin

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2020-07-10

Unverträglichkeiten bei Nahrungsmitteln

Der Bauch schmerzt nach dem Essen? Du leidest an einem Hautausschlag, der sich nicht erklären lässt? Möglicherweise verträgt dein Körper einzelne Nahrungsbestandteile oder bestimmte Lebensmittel nicht so gut. Man spricht dann von einer Nahrungsunverträglichkeit. Aber was ist das genau? Und […]

Ernährung

Deine Ernährung spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Darmflora. Hier liest du, wie du dich gesund ernähren kannst und bekommst Anregungen und Rezepte für deine Vorhaben.

Fitness & Wohlbefinden

Wusstest du, dass dein Wohlbefinden und deine sportliche Leistung im Zusammenhang mit deinem Darm stehen? Hier erfährst du, was dahinter steckt und was du tun kannst, um erfolgreich abzunehmen, deine Leistung zu verbessern oder dein Immunsystem zu stärken.

Darmgesundheit

Deine Darmgesundheit spielt eine wichtige Rolle für dein gesamte Gesundheit. Hier erfährst du, wie du einen gute Darmflora aufbauen kannst und wie der Darm und die Psyche zusammenhängen.

Darmbeschwerden

Darmbeschwerden können jeden treffen und haben immer unterschiedliche Ursachen. Hier erfährst du, wie du deine Beschwerden vorbeugen kannst.