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Erkunde deinen Darm im BIOMES Gesundheitsmagazin

Neuester Beitrag

2021-01-22

Unverträglichkeiten und Allergien: Wenn Nahrungsmittel Bauchschmerzen bereiten

Wenn Nahrungsmittel Bauchschmerzen bereiten   Wildau, 18. Juni 2020 – Jeder fünfte Deutsche leidet an einer Lebensmittelunverträglichkeit oder -allergie. Das fand unter anderem die letzte repräsentative Ernährungsstudie der Techniker Krankenkasse (TK) heraus. Und laut Verbraucherzentrale boomt der Markt für glutenfreie […]

Ernährung

Deine Ernährung spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Darmflora. Hier liest du, wie du dich gesund ernähren kannst und bekommst Anregungen und Rezepte für deine Vorhaben.

Fitness & Wohlbefinden

Wusstest du, dass dein Wohlbefinden und deine sportliche Leistung im Zusammenhang mit deinem Darm stehen? Hier erfährst du, was dahinter steckt und was du tun kannst, um erfolgreich abzunehmen, deine Leistung zu verbessern oder dein Immunsystem zu stärken.

Darmgesundheit

Deine Darmgesundheit spielt eine wichtige Rolle für dein gesamte Gesundheit. Hier erfährst du, wie du einen gute Darmflora aufbauen kannst und wie der Darm und die Psyche zusammenhängen.

Darmbeschwerden

Darmbeschwerden können jeden treffen und haben immer unterschiedliche Ursachen. Hier erfährst du, wie du deine Beschwerden vorbeugen kannst.

Studien-Kompass

Fast täglich gibt es neue Erkenntnisse in der Mikrobiom-Forschung. Hier fassen die BIOMES-Expert*innen die spannendsten neuen Studien zusammen.

Experteninterviews - Live Q&A

In unserem interaktiven Live-Format beantworten wir euch mit unseren Experten Fragen rund um das Mikrobiom. Sie finden regelmäßig auf Facebook statt und werden anschließend als Video auf Youtube veröffentlicht.