Darmgeräusche entstehen beim Verdauungsprozess und sind normalerweise kein Grund zur Sorge – im Gegenteil: Sie zeigen an, dass Magen und [...]
Erfolgsgeschichten
„Wer will sich nicht wieder wie 20 fühlen?“
In diesem Beitrag ließt du Thomas‘ Reise und erfährst, wie BIOMES ihm geholfen hat, seine Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen.
„Meine absolute Empfehlung: Jeder sollte das Programm machen. Ich fühle mich darmgesund und spüre das auch.“
Thomas, Teamleiter
Thomas‘ Erfolgsgeschichte mit dem Programm Gesunder Darm
Über Thomas
Thomas (40 Jahre aus Berlin) ist Vater zweier Töchter, ein Familienmensch und Führungskraft in Vollzeit. Sport wie Fußball und Intervalltraining als auch Family-Time sind sein Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag. Außerdem ist er leidenschaftlicher Motorradfahrer.
Viel Zeit für die eigene Gesundheit bleibt oft nicht, somit hat sich Thomas entschieden, das Programm Gesunder Darm von BIOMES auszutesten. Durch die Betreuung und Begleitung im Programm lässt es sich einfach in den stressigen Arbeitsalltag integrieren.
Thomas‘ Ziele
- Möchte mehr aus sich herausholen – sein Energielevel steigern
- Fitness optimieren und Leistung verbessern
- Wissenschaftliche Informationen zu den Themen Darmgesundheit, Ernährung und Sport
- Möchte sich im Jungle der Infos zum Thema Darmsanierung/-reinigung zurechtfinden und sein Wissen erweitern
Kurz und knapp auf den Punkt gebracht!
Thomas‘ Erfolge
Mehr Wohlbefinden und Konzentration
„Ich hätte nicht gedacht, dass ich mein Wohlbefinden noch so spürbar steigern kann.“
Mehr Energie und Vitalität
„Durch das Gesunder Darm Programm fühle ich mich fit. Ich schlafe gut, bin vital und habe viel Energie.“
Mehr Wissen
„Ich habe viel über die richtige Ernährung und Darmgesundheit erfahren und wie ich dieses Wissen angeleitet an meinem eigenen Körper anwende! Mein Körper dankt es mir spürbar.“
Messbar bessere Darmflora
„Mein Darmflorabalance-Score hat sich stark verbessert (von 45 auf 82 Punkte von möglichen 100 Punkten), vor allem die Bakteriendiversität ist gestiegen.“
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Wie BIOMES Thomas‘ Leben und Gesundheit verändert hat?
Wir haben genauer nachgefragt!
Wie fühlst du dich nach dem Programm bzw. nach deiner Ernährungsumstellung und den Challenges?
„Ich fühle mich fit. Ich schlafe gut, bin vital, habe Energie, verdaue gut und kann mich gut konzentrieren. Das Programm und v.a. die Challenges haben mich da echt vorangebracht.“
Was war die größte Herausforderung und was war einfach im Prozess?
„Am schwersten war es, auf Zucker zu verzichten. Ich mag einfach Schokolade, den Jogurt mit der Ecke und gebrannte Mandeln zu sehr.“
Welche Verbesserungen/Veränderungen konntest du während des Programms spüren?
„Ich spüre am deutlichsten meine Energie und mein Motivationslevel.“
Spiegeln sich diese Veränderungen auch in deinen Ergebnissen wider?
„Mein Darmflorabalance-Score hat sich fast verdoppelt, die Bakterienvielfalt ist deutlich gestiegen und ich habe kaum noch „Schwächen“. Das ist mein Bestwert.“
Welche(s) persönliche Ziel(e) wolltest du erreichen?
„Ich wollte meine Fitness optimieren.“
Würdest du sagen, dass du dein(e) persönliche Ziel(e) erreicht hast?
„Definitiv!“
Würdest du sagen, dass sich dein Alltag bzw. dein Verhältnis zu deiner Darmgesundheit dadurch langfristig verändert hat/haben?
„Mein Verhältnis zur Ernährung hat sich noch einmal verändert. Im Grunde weiß man viele Dinge, aber wenn man sie eins-zu-eins einmal spürt, dann bringt die Erfahrung noch einmal eine ganz andere Motivation.“
Was hast du mit dem Programm Gesunder Darm erreicht, was hat dir besonders gefallen?„Ich fühle mich gesünder und ich spüre das. Punkt. Ich empfehle es jedem.“
Thomas, 40 aus Berlin
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