{"id":187330,"date":"2019-04-02T15:19:58","date_gmt":"2019-04-02T13:19:58","guid":{"rendered":"http:\/\/biomes.world\/cosas-a-saber\/intestino\/enfermedades-intestinales-cronicas\/reizdarm\/"},"modified":"2022-01-20T15:43:52","modified_gmt":"2022-01-20T14:43:52","slug":"colon-irritable","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/problemas-intestinales\/colon-irritable\/colon-irritable\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome del intestino irritable"},"content":{"rendered":"\n<p>Todo el mundo sufre de una sensaci\u00f3n de saciedad, ya sea despu\u00e9s de una exquisita comida familiar o cuando el apetito era simplemente demasiado grande. Sin embargo, si la diarrea, los calambres intestinales o las n\u00e1useas est\u00e1n acompa\u00f1ados y los s\u00edntomas se presentan regularmente, a menudo hay otra causa detr\u00e1s de ello. El s\u00edndrome del intestino irritable puede ser un desencadenante de los diversos s\u00edntomas. Para realizar un diagn\u00f3stico\u00a0<strong>fiable<\/strong>,\u00a0<strong>son necesarios diferentes ex\u00e1menes<\/strong>. Tambi\u00e9n una\u00a0<a href=\"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/examen-de-heces\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">prueba de heces<\/a>\u00a0puede proporcionar la informaci\u00f3n inicial, sobre la forma en que est\u00e1 compuesto el intestino y las bacterias que viven en \u00e9l.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-es-el-sindrome-del-intestino-irritable\">\u00bfQu\u00e9 es el s\u00edndrome del intestino irritable?<\/h2>\n\n\n\n<p>Existen muchos nombres para el s\u00edndrome del intestino irritable, por ejemplo s\u00edndrome del intestino irritable, s\u00edndrome de colon irritable, s\u00edndrome del intestino irritable o s\u00edndrome del intestino irritable nervioso. Todos ellos se refieren a quejas en el tracto gastrointestinal, que pueden manifestarse en diferentes grados. T\u00edpicamente, las personas afectadas por dolencias intestinales cr\u00f3nicas como&nbsp;<strong>calambres estomacales e intestinales, flatulencia, estre\u00f1imiento, diarrea, acidez estomacal, n\u00e1useas o v\u00f3mitos&nbsp;<\/strong>est\u00e1n afectados por esta enfermedad. A menudo, el s\u00edndrome del intestino irritable se acompa\u00f1a del llamado&nbsp;<em>\u201eleaky gut<\/em>\u201c, una barrera intestinal perturbada y debilitada. No todos los s\u00edntomas ocurren, porque el s\u00edndrome del intestino irritable (SII) es muy individual. Esto hace que el diagn\u00f3stico sea muy dif\u00edcil.En general, el s\u00edndrome del colon irritable se considera inofensivo. Sin embargo, dependiendo de la gravedad de los s\u00edntomas, \u00e9stos restringen severamente a la persona afectada en su vida diaria. Para averiguar las causas, es esencial una visita al m\u00e9dico. La enfermedad&nbsp;<strong>puede ocurrir a cualquier edad<\/strong>&nbsp;y afecta&nbsp;<strong>tanto a mujeres como a hombres<\/strong>. En este pa\u00eds hay tanta gente que sufre de colon irritado que el s\u00edndrome de colon irritable es una enfermedad muy com\u00fan. Para ser diagnosticado como&nbsp;<strong>s\u00edndrome del intestino irritable<\/strong>&nbsp;una&nbsp;<a href=\"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/enfermedades-intestinales\/enfermedades-intestinales-sintomas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">enfermedad intestinal<\/a>&nbsp;debe cumplir con&nbsp;<strong>tres criterios<\/strong>&nbsp;seg\u00fan la \u00abGu\u00eda S3 S\u00edndrome del intestino irritable: Definici\u00f3n, fisiopatolog\u00eda, diagn\u00f3stico y terapia\u00bb de la Sociedad Alemana de Enfermedades Digestivas y Metab\u00f3licas (DGVS, por sus siglas en alem\u00e1n) y de la Sociedad Alemana de Neurogastroenterolog\u00eda y Motilidad (DGNM, por sus siglas en alem\u00e1n):<br><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Existen dolencias cr\u00f3nicas (m\u00e1s de tres meses) que son claramente atribuibles al intestino y que por lo general implican cambios en las heces.<\/li><li>Las molestias son tan graves que es imposible una vida cotidiana normal.<\/li><li>No hay otras enfermedades intestinales.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sindrome-del-intestino-irritable-opciones-de-diagnostico-y-terapia\">S\u00edndrome del intestino irritable: opciones de diagn\u00f3stico y terapia<\/h2>\n\n\n\n<p>Para averiguar si los s\u00edntomas se deben al s\u00edndrome del intestino irritable, los m\u00e9dicos suelen utilizar el procedimiento de&nbsp;<strong>exclusi\u00f3n&nbsp;<\/strong>. El primer paso es descartar enfermedades intestinales inflamatorias cr\u00f3nicas como la&nbsp;<a href=\"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/enfermedades-intestinales-cronicas\/enfermedad-crohn\/enfermedad-crohn-diagnostico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">enfermedad de Crohn<\/a>&nbsp;o la&nbsp;<a href=\"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/enfermedades-intestinales-cronicas\/colitis-ulcerosa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">colitis ulcerosa<\/a>&nbsp;o causas org\u00e1nicas como las \u00falceras, ya que \u00e9stas est\u00e1n asociadas con s\u00edntomas similares al s\u00edndrome del colon irritable. Como regla general, el m\u00e9dico realiza ecograf\u00edas y an\u00e1lisis de sangre, as\u00ed como an\u00e1lisis gastrointestinales.Por lo general, pasa mucho tiempo antes de que el m\u00e9dico pueda diagnosticar de manera confiable un intestino nervioso o irritable. Si se sospecha el s\u00edndrome del intestino irritable, se recomienda llevar un&nbsp;<strong>diario de alimentaci\u00f3n<\/strong>.Esto har\u00e1 que sea m\u00e1s f\u00e1cil identificar los posibles desencadenantes de los s\u00edntomas y evitarlos en consecuencia. En dicho diario se incluyen, entre otros, los siguientes datos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>cu\u00e1ndo comiste algo<\/li><li>cu\u00e1ndo haciciste deporte<\/li><li>cu\u00e1ndo estuviste expuesto al estr\u00e9s, la ansiedad o el dolor<\/li><li>cu\u00e1ndo ocurrieron los s\u00edntomas y qu\u00e9 tan severos fueron<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>ZAunque a\u00fan no se ha establecido la causa del s\u00edndrome del intestino irritable, est\u00e1 claro que la <strong>salud intestinal est\u00e1 influenciada por muchos factores<\/strong>, incluyendo factores psicol\u00f3gicos. Si la microbiota, es decir, las bacterias del intestino, pierden su equilibrio, los genes y los factores ambientales pueden promover la inflamaci\u00f3n. Esto tambi\u00e9n puede ser causado por la interacci\u00f3n de las bacterias intestinales con el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-influencia-tiene-la-alimentacion-en-el-sindrome-del-colon-irritable\">\u00bfQu\u00e9 influencia tiene la alimentaci\u00f3n en el s\u00edndrome del colon irritable?<\/h2>\n\n\n\n<p>Qu\u00e9 alimentos debes evitar como persona afectada depende de tus condiciones f\u00edsicas y de tu tolerancia. En general, se recomienda una dieta sana, consciente y equilibrada. Adem\u00e1s, es aconsejable no consumir ning\u00fan alimento hinchado o irritante. Esto incluye, por ejemplo, alimentos picantes, bebidas carbonatadas, frijoles, repollo, lentejas o caf\u00e9. Los alimentos crudos tambi\u00e9n pueden aumentar los s\u00edntomas del s\u00edndrome del intestino irritable.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, <strong>los llamados FODMAPs con frecuencia desencadenan s\u00edntomas en pacientes con s\u00edndrome del intestino irritable<\/strong>. Se trata de sustancias que el intestino no puede dividir y descomponer lo suficiente debido a su gran n\u00famero de mol\u00e9culas y las cuales provocan flatulencia y dolor de est\u00f3mago. Los FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Monosac\u00e1ridos y Polioles) incluyen algunos carbohidratos y alcoholes polih\u00eddricos. Como persona afectada, primero debes evitarlos y volver a acercarte a ellos lentamente despu\u00e9s de unos meses. Al probarlos, descubrir\u00e1s r\u00e1pidamente si puedes tolerar algunos de los alimentos de este grupo. En este contexto, tomar complementos alimenticios probi\u00f3ticos tambi\u00e9n puede tener un efecto positivo en los intestinos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-examinar-la-flora-intestinal-con-intest-pro\">Examinar la flora intestinal con INTEST.pro<\/h2>\n\n\n\n<p>La prueba de heces&nbsp;<a href=\"https:\/\/biomes-salued.es\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>INTEST.<\/strong>pro<\/a>&nbsp;te da la oportunidad de examinar tu microbiota m\u00e1s de cerca. Dado que el s\u00edndrome del intestino irritable a menudo se asocia con cambios en las deposiciones, una prueba de heces puede dar la primeros indicios del s\u00edndrome del intestino irritable. \u00bfQu\u00e9 tiene de especial esta prueba? Los expertos en los laboratorios&nbsp;<strong>BIOMES<\/strong>&nbsp;utilizan m\u00e9todos de an\u00e1lisis biotecnol\u00f3gicos de \u00faltima generaci\u00f3n<sup><a href=\"https:\/\/biomes.world\/es\/cosas-a-saber\/intestino\/problemas-intestinales\/colon-irritable\/colon-irritable\/#fn-1\">1<\/a><\/sup>&nbsp;para sacar conclusiones sobre la composici\u00f3n de la flora intestinal. Encontrar\u00e1s todos los resultados agrupados en un detallado&nbsp;<a href=\"https:\/\/my.biomes.world\/en\/logines\/login\/login\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">panel de control<\/a>&nbsp;en l\u00ednea de&nbsp;<strong>BIOMES<\/strong>, que garantiza tu privacidad.<\/p>\n\n\n<div\n    id=\"hero-teaser-block_60a3ac7ca1934\"\n    class=\"hero-teaser site-block\"\n>\n    <div class=\"hero-teaser__media\">\n        <img decoding=\"async\"\n            src=\"http:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Darmflora_Immunsystem_aus_dem_Bauch_heraus-1600x650.jpg\"\n            alt=\"\"\n            srcset=\"http:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Darmflora_Immunsystem_aus_dem_Bauch_heraus-300x169.jpg 300w, http:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Darmflora_Immunsystem_aus_dem_Bauch_heraus-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Darmflora_Immunsystem_aus_dem_Bauch_heraus-768x432.jpg 768w, http:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Darmflora_Immunsystem_aus_dem_Bauch_heraus-1536x864.jpg 1536w, http:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Darmflora_Immunsystem_aus_dem_Bauch_heraus-250x141.jpg 250w, http:\/\/biomes.world\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Darmflora_Immunsystem_aus_dem_Bauch_heraus.jpg 1620w\"\n            sizes=\"(max-width: 30em) 100vw, (max-width: 48em) 100vw, (max-width: 62em) 100vw, (max-width: 75em) 100vw, 1400px\t\"\n        >\n    <\/div>\n    <div class=\"hero-teaser__header\">\n        <div class=\"hero-teaser__col column\">\n            <h2 class=\"hero-teaser__title\">\n                <span>M\u00e1s informaci\u00f3n sobre INTEST.pro<\/span>\n                El test intestinal de BIOMES            <\/h2>\n            \n\n<p>\u00bfC\u00f3mo analizamos tu flora intestinal? \u00bfQu\u00e9 incluye exactamente la prueba? \u00bfD\u00f3nde puedes comprar <strong>INTEST.<\/strong>pro?<br>\u00bfY c\u00f3mo protegemos tus datos?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/biomes-salued.es\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Informaci\u00f3n detallada<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"footnote\" id=\"fn-1\">1. Cho I, Blaser M J. The human microbiome: at the interface of health and disease. Nature Reviews Genetics 2012:13, 260-270.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todo el mundo sufre de una sensaci\u00f3n de saciedad, ya sea despu\u00e9s de una exquisita comida familiar o cuando el apetito era simplemente demasiado grande. Sin embargo, si la diarrea, los calambres intestinales o las n\u00e1useas est\u00e1n acompa\u00f1ados y los s\u00edntomas se presentan regularmente, a menudo hay otra causa detr\u00e1s de ello. 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